Kuidas kortsudega võidelda: näpunäited nooremale ja toonuses nahale!
On palju tegureid, mis võivad mingil moel kahjustada meie näonahka ja soodustada kortsude teket: aja möödumine, reostus, kehv toitumine, ebatervislik eluviis, stress ja isegi negatiivsed emotsioonid.
Siiski on ka mõned tõhusad abinõud, mis aitavad meil nooremat ja toonuses nahka kauem hoida ja säilitada.
Siin on peamised.
1. Ära unusta ilurutiini
Nüüdseks peaksite hea ilurutiini žeste peast teadma, kuid kui on tõsi, et 20 -aastaselt, isegi kui mõni neist on aeg -ajalt tähelepanuta jäetud, ei põhjusta see suurt kahju, üle 30 -aastaseks saamine on väga oluline mitte unustada samm, nii et vaatame üle head harjumused.
Hommikul ja õhtul ärge unustage alati nahka puhastada, et eemaldada lisandid, mustus ja see, mis päeva jooksul epidermisele ladestub. Detoksifitseerivad puhastusvahendid on suurepärased, mis lisaks kogunenud toksiinide kõrvaldamisele soodustavad täiuslikku puhastamist, mis on hädavajalik hiljem kasutatavate kreemide jaoks. sügavamale ja täidavad oma funktsiooni paremini.
Pärast puhastusvahendit liigume tooniku juurde, mis sulgeb poorid ja annab energialaksu, millele järgneb seerum ja päeva- / öökreem. Üks või kaks korda nädalas tehke mask, mis niisutab, annab energiat, puhastab, puhastab või puhastab sõltuvalt teie epidermise vajadustest, ja kord nädalas on hea harjumus teha ka koorija, mis kõrvaldab surnud rakud ja aitab ühtlane jume.
Selles videos selgitame, kuidas valmistada suurepärast tõhusat looduslikku koorijat.
Vaata ka
2. Valige õige kortsukreem
Täitev, siluv ja niisutav toime: need funktsioonid peavad olema suurepärasel kortsudevastasel kreemil.
Aastatega nahk hõreneb, kaotab elastsuse ning mikrokortsud ja kortsud tekivad üha ilmsemalt. Nende tõhusaks võitlemiseks on vaja hooldusi, mis toimivad sihipäraselt ja samal ajal meeldivalt naha eest hoolitsevad.
Täpselt nagu Somatoline Lift Effect 4D, on kortsudevastane rida täiteainega, mis tänu eksklusiivsele täiteainekompleksile toimib kahekordse tõhususe saavutamiseks kahes etapis: kohene täitmine ja kortsude 4 mõõtme nähtav vähendamine - kogus, laius, sügavus ja kuivus - pärast 4 -nädalast ravi.
Uue Somatoline Cosmetic Lift Effect 4D kortsudevastase täiteaine sarja koostised sisaldavad spetsiifilisi komplekse, mis on rikastatud: täitepolümeeriga, mis silub nahka koheselt siluva ja täidava toimega, hüaluroonhappega, mis loob kaitsekile, mis hoiab ära veekadu, niisutab nahka sügavuti ja pinnal ning mikrotsirkulatsiooni aktiivne molekul, mis teeb tõhusa naha mikromassaaži, soodustades hapnikuga varustamist ja naha toitmist.
Lisaks muudab uus Lift Effect 4D sari ilu rutiini meeldivaks tänu uuenduslikule ja kergele tekstuurile, mis on võimeline segunema nahaga, pakkudes maksimaalset sensoorset mugavust, ja õrna lillelõhna.
3. Tee kortsude vältimiseks näo võimlemist
Sport on moes ja võimlemine ka näole. Kui me treenime ülejäänud keha lihaseid, siis miks peaksime unustama näo lihased?
Näo lihaste ja kudede tugevdamiseks piisab mõnest minutist päevas enesemassaažist ja näoliigutustest.
Näiteks sileda lauba ja toonuses silmalaugude korral proovige kulmu kortsutada, kulmu kortsutada, otsekui imiteeriksite "turtsuvat" nägu ja loeksite kümneni. Seejärel lõdvestage oma nägu ja tõstke kulmud üles, avades silmad pärani. Korda kogu tsüklit 10 korda.
4. Toitke noorema välimusega naha toitumist kauem
Kui me räägime noorest, toonuses, säravast ja ilusast nahast, ei saa me kindlasti unustada tasakaalustatud toitumise põhirolli, mis sisaldab kvaliteetseid valke, tervislikke rasvu, täissüsivesikuid, tooreid puu- ja köögivilju, pähkleid ja seemneid.
Toiduainete hulgast, mis kindlasti aitavad meie nahal noorena püsida, leiame rutiini rikka tatra, rasvases kalas ja lõhes leiduva oomega 3 ning kuivatatud puuviljades, eriti kreeka pähklites, leiduva oomega 6.
Lõpuks ärge unustage juua vähemalt 1 ja pool liitrit vett päevas, eelistatavalt tühja kõhuga, et nahka puhastada.
Teised kasulikud toidud tervele ja ilusale nahale leiate siit galeriist!
Vaata ka: Toidud, mis on sinu nahale kasulikud: kuidas näonahka söömisega parandada!
5. Loobu halbadest harjumustest
Muidugi, kui suitsetate, peate kohe lõpetama, sest sigaretis sisalduvad mürgised ained satuvad ringlusse ja kahjustavad kõiki elundeid, sealhulgas nahka, mis äkki vananeb. Suitsetamisest loobudes paraneb teie nahk ja esimestel nädalatel märkate erinevust.
Isegi pinged on ilu ja toonuse ja noore naha vaenlane, tegelikult annavad need meile kõva, jäiga ja tuima aspekti. Kui neid täielikult vältida ei ole võimalik, võite siiski õppida neid paremini juhtima ja mitte lasta end üle koormata. Kuidas? Jooga, autogeenne treening, lõõgastav hobi ... Leidke tehnika, mis teid kõige rohkem aitab, ja leidke rahulikkus nii seest kui väljast.
Lõpuks teame, et kena päevitus on väga populaarne, kuid asjaolu, mida me ei saa tähelepanuta jätta, on see, et päike vananeb palju. Kui soovite vältida naha enneaegset vananemist, paljastage end mõõdukalt ja kasutage igal juhul piisavat päikesekaitset (isegi linnas), uuendades neid sageli, eriti keskpäeval.
Koostöös ettevõttega Somatoline Cosmetic
