Seetõttu on ärevusega naised kõige tugevamad

Ärevus on hiiliv vaenlane, sa ei tea kunagi, millal see kätte jõuab, ja leiad end sageli valvel, teadmisega, et igal hetkel võib see tüütu reisikaaslane su kõrval olla.
Nendel puhkudel pidage alati meeles, et te pole kunagi, mitte kunagi üksi ...

Ärevus tekib siis, kui olete kontserdil ja inimesi on kõikjal, nad jõuavad metroosse, mis peatub tunnelis oodatust kauem ja te hakkate igatsema "õhku": kas see aken on lahti? Vabandage, proua, kas see võiks olla liikuda paar sentimeetrit? "
Mõni peab ärevuse vastu võitlema enne eksameid, kui lael, nagu te kunagi ei tea, on kõik vastused, mida otsime. Veedame öö lamades, silmad lahti, samal ajal kui süda on sprinter ja kordame pidevalt mõtteid filoloogilisest romantikast, mikroökonoomikast või eraõigusest, kuid ometi tundub meile, vaatamata tundidele õppetundidest, et meie peas ei jää muud peale laulu, mida kuulasime autoreisil, kui naasime varakult sushist viimase peatüki üle vaatama viieteistkümnendat korda.

Vaata ka

Kuidas ärevusega toime tulla: näpunäited selle vastu võitlemiseks

Mahajäämuse sündroom: kuidas ületada loobumise hirm ja ärevus

Koroonaviiruse ärevus: 6 näpunäidet, kuidas seda rahulikumalt juhtida

Väljakutseid pakkuv lahing

© iStock

Ärevus on seotud paanikahoogudega, sageli ühendavad need kaks hinge kinni ja me leiame end kõigi aegade kõige raskema jõutõstmisega. Suunurgad painuvad alla ja tellised kattuvad rinnal üksteise järel. "Muu . Te hingate sisse oma ninaga ja väljahingamisega suuga, sest teate, et lõpuks olete alati hakkama saanud. "
Mida tunnete, tunnete ainult teid ja teie kõrval olevat inimest, kui olete pannud nad olukorda, kus nad saavad teid aidata.

Sest ärevus teeb tugevaks

Ärevus teeb tugevaks, sest olete endiselt siin.
Sest sa tead, et pead homme tööl esitluse pidama ja nii näed vaeva, kuni see täiuslikuks osutub. Ja võib -olla magate vähe, magate halvasti, kuid annate endast parima, sest meie teeme nii: me käärime varrukad üles isegi siis, kui hirm on suur.
Tugevus ei tähenda lihtsalt palju löömist, miilide jooksmist, tundmata, et jalad annavad järele või peavad vastu 80 ringile basseinis. Tugevus on olemas hoolimata kõigist meie meeleheitest ja teades, et üks võitlus korraga võidame meie.

Sildid:  Vana Kodu Abielu Tänapäeva Naised