Kuidas sõbrapäeva üle elada, kui oled vallaline: viis elupäästvat käiku, et jõuda õhtuni
Arvestades, et õnn ei tulene kindlasti paaris olemisest, vaid see on individuaalne tingimus, mis on seotud inimese ja tema eluviisiga, tuleb tunnistada, et vallaliste jaoks mõeldud sõbrapäev võib olla üsna ebameeldiv sündmus. , see kuupäev annab nõgestõve paljudele üksikutele, kes tahavad või mitte, kuid leiavad end oma staatusega leppimas. üsna lihtsalt sellest aastapäevast ja selle üsna invasiivsetest tagajärgedest - olgem ausad - ja siis on neid, kes ei ole rahul oma staatusega vallaline staatust, süüdistage 14. veebruaril teatavat vastumeelsust, mis meenutab rohkem kui ühelgi teisel päeval "partneri puudumist". Olenemata sellest, kas olete seda tüüpi pidudeks "vaktsineeritud" või elate seda teatud vastikusega, oleme otsustanud välja pakkuda praktilise elupäästmisjuhendi, mis võimaldab vallalisena sõbrapäeval vigastusteta ellu jääda.
Enne jätkamist on siin aga 5 ideed, kuidas seda päeva igal juhul tähistada ja kasutada võimalust pühendada endale aega oma äranägemise järgi!
Vaata ka
1. Tee ühte asja enda jaoks, just sinu jaoks!
Midagi. Alates joogatunnist, mis teile nii väga meeldib, kuni jalutuskäiguni kesklinnas, et näha aknaid, ja lõpetades teleri ees mitte midagi tegemisega. Täna, rohkem kui ühelgi teisel päeval, olete oma elu kuninganna: kasutage seda ära! Igasugune tegevus, mis tõstab serotoniini ja tekitab hea enesetunde, on teretulnud. Sel kurjakuulutaval päeval, mis on täis igasuguseid südameid ja milles näib, et üksi elavatel pole elamisväärset elu, tuletame teistele meelde, et õnn on ennekõike isiklik saavutus, millel on olemisega vähe pistmist. paarid. Ja meie, me teame seda hästi. Sest üksi jäämine ja kaheliikmelise elu vältimine - mõnikord lihtne otsetee - on julge valik, mida tuleb aeg -ajalt premeerida. Noh, täna on õige päev: andke ennast!
See võib tähendada ka pühendumist isetegijakoorijale, et hetkeks ilu hellitada täielikus rahus, võib -olla kuulata oma lemmikmuusikat! Siin on lihtne ja tõhus retsept täiusliku mahekoorija valmistamiseks mugavalt kodus!
2. Söö lõunat oma lemmikrooga, täna ei pea dieeti!
Täna jätke oma dieet kõrvale ja tähistage oma vabadust, nautides oma lemmikroogi, olenemata sellest, mis see on: alates väga tervislikust röstsaiast avokaado ja chia seemnetega ning lõpetades vähem heleda lasanjega lihakastmega. Ilmselgelt mõjutab see ka tarbitavate maiustuste hulka: piiramatult. Sellel tähtpäeval, mis hõlmab igasuguse kuju ja maitsega šokolaadilaineid, ei taha te kindlasti olla rikasport: maitske neid kõiki. Ilma süütunde ja kahetsuseta: šokolaad on üks asi, mis stimuleerib serotoniini, ja sellisena on see sellel ebameeldival päeval hädavajalik.
3. Korraldage oma lähimate sõpradega showõhtu
Jõuame õhtusse. Kui te ei ole rahul kuuma vanni võimalusega, mille taustal on lõhnaküünlad ja lemmikmuusika, võite kokku koguda oma lähimad sõbrad ja korraldada iseseisvalt koos telesaatega superõhtusöögi. Võimaluse korral valige komöödia, võib -olla taaselustamine Sõbrad või Will & Grace, või mõni muu teleseriaal, mis ajab naerma ja tõstab kõigi tuju. Romantilised või pisaraid tõmbavad filmid on keelatud!
4. Helista inimesele, keda sa väga armastad
Helistage oma armastatud inimesele, kellest teate, et see muudab teie päeva paremaks, ja kui teil on võimalus, jooge koos nendega kohvi või lõunat: aeg, mis veedetakse koos nendega, kes panevad meid end hästi tundma, on kingitus ja mitmekordne õnn. Noh, täna on õige päev seda aksioomi praktikas rakendada, ärge seda unustage. Pealegi koosneb armastus mitmest vormist ja seda ei väljendata ainult paaris seotavas tundes.
5. Tee nimekiri headest asjadest, mis sul on, sest jah, sa teed!
Võtke mõni minut aega, et koostada nimekiri headest asjadest, mis teil on. Märgi kõik, mis su peas käib, teadvusvooluna: alates kassist kuni eelmisel nädalal ostetud kleidini, lõpetades eluaegse unistuste tööga või lihtsa põrandaplaaniga aknalaual. Kõik, mis tekitab uhkust ja rõõmu, on seda väärt. Ükskõik kui suur on tegelik väärtus, on oluline ainult see, kui oluline see on teie ja teie õnne jaoks.
Väike meenutus neile, kes sõbrapäeval kompassi kaotavad
Kui isegi kõik teie ümber näib vastupidist tõestavat, eriti sellisel päeval, pidage meeles: teie õnn sõltub ainult sinust ega ole kättesaadav ainult paaris olles. Olete täielik isegi omaette ja just sel hetkel saate elurõõme täiel rinnal nautida ja siis saabudes neid õige inimesega täielikult jagada. Ärge leppige lihtsa tõsiasjaga, et te ei taha üksi olla, valite lõpuks õnnetuse. Sageli on halbade suhete vältimine mehega, mis teeb teid õnnetuks, tõeline armastus iseenda vastu. Ja see on esimene samm meelitada ligi ilusaid asju ja armastuslugusid, mis on elamist väärt. Investeeri endasse, naudi oma kirgi ja keskendu sellele, mida sulle meeldib teha, ülejäänu tuleb iseenesest. Korda seda nagu mantrat, täna rohkem kui kunagi varem: see aitab sul enda üle uhkust tunda.
Kuidas väärikalt üle saada isegi vallalisest peost San Faustinost: strateegiad edukaks saamiseks
Ja kui arvate, et siin on lõpp, siis eksite kahjuks. Jah, sest 14. veebruari keskööl, kui arvate end turvaliselt olevat, toimub järjekordne meeldejääv päev: San Faustino, üksik pidu. Nüüd peate lihtsalt loetu kopeerima ja kleepima ning proovima ilma liigse arvuta ületada tagasilööke ja korraliku annuse kannatust ka sellel teisel päeval. Ärge muretsege, me saame sellega hakkama. Ja siis jätkake järgmist 364 päeva.
Ja kui sa tõesti tahad näputäis kirge, isegi kui ainult virtuaalset, siis saad alati lohutada ennast, andes silma hetke kõige sensuaalsematele näitlejatele!
