Kogu tõde tupe kohta: 20 asja, mida iga naine peaks teadma
Ükski naine ei tea kõiki oma tupe võimeid. Ära ole häbelik: igal naisel on moraalne kohustus teada saada võimalikult palju oma naudinguelundist, seega murrame kõik tabud maha ja alustame 20 asjaga, mida iga naine peaks oma tupest teadma.
1. Selle tugevdamiseks kujutle vaid ette, et see on õlekõrs
Vagiina vormis hoidmiseks peate oma hinge toonima. Wendy Powell, sünnitusjärgse sobivuse ekspert (ja kes tõesti tunneb tuppe väga hästi) ütleb, et meie elundi tugevdamiseks on see vajalik "Lepige see kokku nii, nagu prooviksite mitte pissida. Parim asi, mida teha, on ette kujutada, et tupe on smuuti joomise ajal õlekõrs. Kõik, mida vajate, on see. Või, pisut kõvem, proovige ette kujutada, et võtate selle tuppe maapähkel. " Need on kuulsad Kegeli harjutused, mis aitavad mitte ainult vaagna lihaseid toonida ja tulevastele pidamatusprobleemidele vastu astuda, vaid ka palju rahuldustpakkuvama seksuaalelu jaoks, seega soovitame neid fantastilisi positsioone:
Vaata ka
2. Teie menstruatsioon päästab ühel päeval elusid!
Päästa elu? Jah.Menstruaalveri mitte ainult ei puhasta ega valmista keha raseduseks; Teadlased on samuti leidnud, et tsükli vere tüvirakud võivad aidata ravida südameinfarkti või Alzheimeri tõbe põdevaid patsiente.
3. Tupe on väga autonoomne ja puhastab ennast
Tupp määrib end loomulikult, et püsida puhas ja terve. Pärast perioodi on oluline, et suguelund toodaks vedelikke, mis puhastavad surnud rakke ja muudavad need taas terveks.Üldiselt on kogus kaks teelusikat päevas.
4. Tupp võib sõna otseses mõttes raskusi tõsta
Tatjana Kozhevnikova, venelanna, võitis vaginaga raskusi tõstes tiitli "maailma tugevaim tupp". Tõstmine alakehaga või zumba?
5. Tupel on haidega midagi ühist (ei, ärme nalja tee)
Nii tupp kui ka haid toodavad ainet nimega "skvaleen". Naisorgani määrdeaine ja haimaksa toodetud õli jagavad seda ainet, mida sageli kasutatakse ilukreemides ja pehmendavates ühendites.
6. Higi (seal all) on 100% vajalik
Nii nagu ülejäänud meie keha, mis higistab tänu tuhandele väikesele näärmele, on ka tupp loodud higistama - see on vajalik protseduur keha kaitsmiseks hõõrdumise ja ülekuumenemise eest.
7. Vagiina peidab sügavale saladusi
Kas olete kunagi oma eraosi peegliga piilunud? Siin on häbeme, mis on välimine osa. Tupe ulatub nähtavast osast kaugemale. Seda toetavad vaagna sees olevad hõõgniidid, nagu ka nuku niidid, mis annavad kehale õige surve. Kui soovite oma tupe lihaseid toonida, peate tegema liigutusi, mis toovad kõik esile.
8. Liiliatest orhideedeni
Huuled on 7 cm kuni 3 cm, nii et kui teil on väike või suurem lill, pole muretsemiseks põhjust.
9. Vahatamine võib tekitada mõningaid probleeme ...
Karvade eemaldamine võib sageli põhjustada hõõrdumist, mis võib põhjustada infektsiooni.Eelkõige võib täielik raseerimine olla Mollusca Contagiosa ehk vesitüügaste põhjustatud nakkuse alguse põhjus.
10. Kõrgete kontsade kandmine pole meie väikese lille jaoks parim
Mõned arvavad, et kõrgete kontsade kandmine on tupe tugevdamiseks hea, kuid tegelikkuses on oht, et see võib isegi emaka välja tõrjuda. Pöörake tähelepanu nende sagedasele kandmisele.
11. Uskuge või mitte, kliitor on väike peenis
Kliitor koosneb erektsioonikoest, mis suureneb erutudes. Kliitor tekib tegelikult nagu väike peenis kuumades olukordades.
12. Kliitor on täis närvilõpmeid
Ärge siiski muretsege, kuigi kliitoril on palju pistmist peenisega, on see sellest parem, umbes 8000 närvilõpmega, kaks korda suurem kui meessoost liige. Pärast stimuleerimist mõjutab kliitor veel 15 000 lõppu. Ilma sõnadeta?
13. Mugav istumine, rahul tupe
Laske oma tagumik igasugustest kitsendustest vabaks. Sest? Tagumiku pingutamine lühendab vaagnapõhjalihaseid ja takistab nende tööd. Tuharate liiga pingule pigistamine ei ole tupele hea.
14. Kaotused on normaalsed, peaaegu alati
Lekked on normaalsed ja lõhnatud, heledad ja sageli valged. Kui teil on aga infektsioone, võib lekkidel olla ebameeldiv lõhn. Infektsioonide vältimiseks proovige seda piirkonda sageli pesta ja puuvillast aluspesu kasutada.
15. Vaagnaelundite prolaps on väga levinud
Vaagnaelundite prolaps on väga levinud, kuid 12% risk, et vähemalt üks kord elus tuleb operatsioon teha, ei ole see kindlasti tõsine terviserisk, kuid mõjutaks kahtlemata elukvaliteeti.
16. Vältige seksi pärast raseerimist
Te teate seda: ärge kunagi jagage habemenuga kellegagi, kuid eelkõige vältige seksuaalvahekorda vahetult pärast ja paar päeva pärast raseerimist. Kui te ei saa seda aidata, pidage meeles, et nurga taga võib oodata ärritust.
17. See pole ainult tupp
Tavaliselt nimetatakse kogu suguelundite piirkonda tupeks, kuid tupp on vaid osa tervikust. Samuti on häbeme, mis hõlmab häbememokkade ja labia minora, kliitori, kliitori kapuutsi ja välise ureetra ava.
18. Ära unusta teha Kegeli harjutusi
Kegeli harjutused mitte ainult ei aita teil jõuda orgasmini, vaid ilma nendeta võib vaagnapõhi viia isegi selleni, et te ei kontrolli soole- ja põiehetki. Tehke neid harjutusi oma igapäevases rutiinis ja saate tugevdada vaagna lihaseid.
19. Seks teeb su tupe terveks
Seks võib takistada tupe kuivamist. See kõlab ilmselgelt, kuid kui östrogeeni tase (mis hoiab tuppe määrimas) langeb, võib teie organ kuivada ja muuta seks tulevikus väga valusaks. Tema abistamiseks niisutage teda looduslike ainetega.
20. Probiootikumid aitavad haiguste vastu
Probiootikumid on bakterid, mis piisavas koguses manustamisel võivad tervist aidata. Need sobivad suurepäraselt ka tupeinfektsioonide, näiteks kandidoosi vastu võitlemiseks.
Vagiina kohta lisateabe saamiseks külastage Humanitase veebisaiti.
