Teine raseduskuu: sümptomid ja kõhu välimus
Raseduse teisel kuul on väga tõenäoline, et teate, et olete rase: esimesed sümptomid süvenevad ja hakkate nägema kõhtu. Seetõttu tuleb arvesse võtta prioriteete, eriti meditsiinilisest seisukohast. Teie günekoloog jätkab kohe järgmist:
- põhiline günekoloogiline läbivaatus, rõhu ja kehakaalu mõõtmine
- vere- ja uriinianalüüsid
- puuduste vältimiseks toidulisandite määramine, mitte kohustuslik. Sageli määravad günekoloogid foolhapet, rauda ja magneesiumi, mis on loote hea arengu jaoks hädavajalikud.
Kuidas areneb loode teisel kuul?
Raseduse teisel kuul areneb tunduvalt närvisüsteem, kopsud, maks, magu ja kõhunääre pärast selle koolituse alustamist esimese kuu jooksul. Moodustuvad selg ja neerud. Esimesed lihased, need, mis võimaldavad beebil liikuda, võtavad kuju. Sensoorsed organid, nagu nägemisnärv, kõrvad, keel ja ninaots, arenevad edasi ja on nüüd nähtavad esimesel ultrahelil, mida hoitakse nende nädalate jooksul. Kuid embrüo ei kuule ega näe veel. Tema väike süda on jagatud kaheks vatsakeseks, paremaks ja vasakuks. Teise kuu lõpus on see umbes 3 sentimeetrit ja kaalub 2–3 grammi. Esimene ultraheli võimaldab juba praegusel raseduse etapil arvutada sünnikuupäeva ja kontrollida platsenta tervist, mis on beebi kasvamisel põhiline.
Vaata ka
Loote areng kuude kaupa
Selles videos näete, kuidas loode areneb eostamise hetkest hetkeni enne sünnitust. Erakordne video looduse ime mõistmiseks. Esimestel kuudel algab embrüo esimeste elutähtsate organite algeline areng (nähtus, mida nimetatakse organogeneesiks), seejärel arenevad jäsemed ja lõpuks aju.
Kuidas käituda teisel kuul?
Raseduse kujunemise ajal, eriti esimestel kuudel, on oluline järgida käitumisreegleid, et tagada rahulik rasedus ja terve laps. Esimene ultraheli tehakse vastavalt arsti ettekirjutusele ja hakkame tähelepanu pöörama toitumisele, mis on selles seisundis ohtlike haiguste ja häirete, nagu toksoplasmoos või hüpertensioon, vältimiseks ülioluline. Siin on mõned näpunäited, mida teha ja mida mitte teha, et kogeda rahulikku teist raseduskuud:
- kui teil on hommikune iiveldus, jooge tühja kõhuga klaas vett.Ärge ärgake kohe, kui ärkate, oodake veerand tundi. Vältige teed ja kohvi ning eelistage taimeteed või kummeliteed
- kui teil on kerge ebamugavustunne, nagu kuumahood, sagedane urineerimisvajadus, rindade valu, kõrvetised, peavalu, peapööritus, ninaverejooks, sügelus või oksendamine, ärge võtke mingeid ravimeid ja konsulteerige alati oma arsti või günekoloogiga
- lekete korral konsulteerige oma arstiga
- kui tunned end väsinuna, tee lühikesi uinakuid - need aitavad jõudu taastada
- kõhukrambid on täiesti normaalsed ja neid ei tohi segi ajada emaka kokkutõmmetega
- vali õrn spordiala: kõndimine on sageli enam kui piisav, kuid võid valida ka ujumise või jooga
- joo palju vett
Mida süüa raseduse ajal?
Toidu jaoks eelista värskeid ja mitmekesiseid tooteid külmutatud toodetele. Ärge välistage imikute lihaste arenguks hädavajalikke valke ja isegi mitte tärkliserikka toidu kalorsust, mis takistab teil liiga sageli maiustustele järele andmast. Vältige siiski liiga palju rasva, liiga magusa või liiga soolase söömist. Vältige tooreid või halvasti pestud toite ning välistage alkohol, kohv ja eriti sigaretid. Hoidke kaalutõus kontrolli all: ideaalne oleks, kui see varieeruks üheksa kuu jooksul 10–12 kilo.
Raseduse psühholoogilised sümptomid
Raseduse ajal kipute end kahtlema. Teie tuju muutub ebastabiilseks ja isu muutub kiiresti. Te vajate teiste armastust, kiindumust ja mõistmist. Võib juhtuda, et keha muutub kiiresti, tegelikult hakkab kõht paistma ja raseduse sümptomid süvenevad. Teistega on hea rääkida, sest hakkavad tekkima hirmud, mis ei puuduta ainult sind, vaid ka last: kahtlused ja hirmud, et laps pole terve, sünnitus ei lähe hästi või hirmud teist laadi. Paljud tulevased emad leiavad sageli leevendust rühmasessioonidel või kohtumistel spetsialistiga. Sageli piisab enese rahustamiseks isegi naistearsti kinnitustest.
