Kangoo Dance: USA -st spordiala, kus hüppad

Fit Kangoo tantsu ajalugu

Selle distsipliini juurte taasavastamiseks peame minema tagasi 80ndatesse aastatesse, kui leiutati Kangoo Hüpped, kingad, mis on mõeldud vigastatud sportlastele aeglaselt taastama kõiki alajäsemete funktsioone. 30 aasta pärast oleme siin koos täiustatud mudeliga, mida on lihtne kasutada ja mis aitab end vormis hoida. Mario Godiva 2011. aastal, tõeline fitnessiekspert, hakkas nende kingade kasutamisel katsetama ja mõne aja pärast sündis Fit Kangoo Dance.

Millest see räägib

Kangoo Dance on Kangoo kingade täiustamise edasiarendus; nende abil saate harjutada erinevat tüüpi tantse, alates hip -hopist ja lõpetades salsaga, ning teha alati erinevaid liigutusi muusika saatel, et lõbutseda.

Vaata ka

5 parimat spordiala kehakaalu langetamiseks

Istuv sport: 5 harjutust, mida teha töö ajal

5 sporti, mida teha menstruatsiooni ajal, et vähendada valu ja mida vältida

Elastsetel süsteemidel põhinev jalats võimaldab hüpata kuni 40 cm kõrgusel maapinnast, vähendades ühtlasi ka lööki pinnale ja hoides ära vigastuste saamise.

Selle spordiala üks suurimaid eeliseid on kindlasti selle võime põletada kaloreid, stimuleerides ainevahetust ja töötades ilmselgelt palju alajäsemete lihaste kallal. Seetõttu on see suurepärane treening, ideaalne kehakaalu langetamiseks ja vormi taastamiseks. Seda soovitatakse ka neile, kes põevad osteoporoosi.

© KangooClubItalia Lisaks sellele, kuna see on tantsuga seotud spordiala, suudab see harrastada neid, kes seda harrastavad, eemaldades seeläbi päeva jooksul kogunenud stressi, nagu see juhtub teistel erialadel, näiteks Zumba.

Kas kardate kingi?

Kangoo tantsujalatsid võivad olla hirmutavad, kuid neid on lihtne kasutada, palju rohkem kui rulluiske.
Lisaks ärge kartke neid kandes kukkuda ja endale haiget teha: Kanggo Jumpsi disain on spetsiaalselt valmistatud pahkluude ja kõigi alajäsemete kaitsmiseks. Lisaks väidavad teaduslikud uuringud, et tagasilöögiharjutus on kõige tõhusam harjutus, mida saab harjutada.

Sildid:  Mood Köök Vanapaar