Rasestumisvastased meetodid: millised on kõige ohutumad?
Kõige kindlam viis mitte rasestuda on intiimsuhete puudumine. Kuid olgem ausad: kõige turvalisem viis pole sel juhul tingimata parim! Hea rasestumisvastane vahend tagab meile õige erootilise annuse, ilma et peaksime muretsema soovimatu raseduse pärast.
Enne kui hakkate loetlema üksikute rasestumisvastaste meetodite tõhusust, on hea kõrvaldada väärad müüdid rasestumise kohta. Vaadake seda lühikest videot, kaotage need alusetud eelarvamused ja laske end rahustada!
Vaata ka
Ohutumad rasestumisvastased vahendid: ekspertarvamus
Naiste seas on kõige populaarsem rasestumisvastane vahend pill, sest see pakub usaldusväärset kaitset ja seda on lihtne kasutada. Viimastel aastatel on turule tulnud mitmeid teisi hormoonipõhiseid rasestumisvastaseid vahendeid, näiteks pulgake või plaaster, mis on samuti väga ohutud.
Pearl Index on mõõteskaala rasestumisvastase vahendi ohutuse hindamiseks. Mida madalam on Pearl Index, seda ohutum on rasestumisvastane vahend, kui seda õigesti kasutada.
Ülevaade kõigist rasestumisvastastest vahenditest
Millised rasestumisvastased vahendid on olemas ja kui ohutud need on? Kas teate näiteks Knaus-Ogino meetodit? Kui ei, siis ärge muretsege, sest seda rasestumisvastast meetodit ei soovitata, nagu saate lugeda allpool.
Parem kondoom või pill, kus kondoomi veenev eelis on topeltkaitsega rasestumisvastane vahend. Õige kasutamise korral hoiab see ära raseduse ja sugulisel teel levivate haiguste edasikandumise.
1. Kondoom
Kondoom: kui ohutu see on, sõltub palju õigest rakendusest! See kaitseb mitte ainult soovimatu raseduse, vaid ka sugulisel teel levivate haiguste eest. Muide: kondoome on saadaval ka erinevates suurustes.
Järeldus: ohutu, kui seda õigesti kasutada (pärliindeks: 2–12)
2. Rasestumisvastased tabletid
Regulaarsel kasutamisel on rasestumisvastased tabletid väga ohutud. Hormoonide abil pärsib ovulatsiooni.
Järeldus: väga ohutu (pärliindeks: 0,1 - 0,9)
3. Minipill
Minipillid: väikese annusega progestiin mõjutab emakakaela lima, nii et sperma ei satuks emakasse.
Järeldus: ohutu (pärliindeks: 0,5 - 3)
4. Rasestumisvastane süst
Naistel, kes sageli pilli unustavad, võib alternatiiviks olla depoosüst, mida süstitakse iga kolme kuu tagant (kord kvartalis).
Järeldus: väga ohutu (pärliindeks: 0,3 - 0,88)
5. Rasestumisvastane rõngas
Rasestumisvastane rõngas: Painduv tupe rõngas vabastab hormoone ja seda saab vahetada kord kuus.
Järeldus: väga ohutu (pärliindeks: 0,4 kuni 0,65).
6. Subkutaanne implantaat
Subkutaanne rasestumisvastane implantaat on hormonaalne rasestumisvastane meetod, mis pakub kuni kolmeaastast kaitset raseduse eest.
Järeldus: väga ohutu (pärliindeks: 0 - 0,08)
7. Sünnitusvastane plaaster
Hormoone sisaldav rasestumisvastane plaaster töötab nädal aega, seejärel vahetatakse see välja. Kuna see on väga õhuke, saab seda kanda ka kitsaste riiete all.
Järeldus: väga ohutu (pärliindeks: 0,72 - 0,9).
8. Spiraal
Spiraal koosneb tavaliselt väikesest T-kujulisest plastikust korpusest, mis on osaliselt vase sisse mähitud ja kehtib 3 kuni 5 aastat.
Järeldus: ohutu (pärliindeks: 0,3 - 0,8, sõltuvalt vase sisaldusest ja õigest suurusest).
9. Vasest valmistatud rasestumisvastane sfäär
Sarnaselt spiraaliga paikneb vasesfäär emakas, kus see vabastab pidevalt vaskioone, mis aeglustavad mehe sperma liikuvust ja lühendavad nende ellujäämisaega.
Järeldus: ohutu (pärliindeks sarnane pilliga)
10. Vase kett
Vase kett on uue põlvkonna emakasisene seade, seega on see vasest spiraali variant. Vase kett on oma kuju tõttu paindlikum ja seetõttu peaks sellel olema vähem kõrvaltoimeid.
Järeldus: ohutu (pärliindeks on vahemikus 0,1 kuni 0,5)
11. Hormonaalne spiraal (IUD)
Spiraali toime põhineb hormoonidel, täpsemalt progestiini levonorgestreelil.
"Pärliindeks sõltub kasutatava spiraali hormoonisisaldusest. C" on väiksem spiraal, mida kasutatakse 3 aastat, pärliindeks on 0,33. Ja seal on veidi suurem spiraal, mida kasutatakse kuni viis aastat, mis vabastab rohkem levonorgestreeli ja seega on selle pärliindeks 0,16.
Järeldus: väga ohutu (pärliindeks: 0,16 - 0,33, sõltuvalt hormoonisisaldusest)
12. Baastemperatuuri meetod
Temperatuuri meetod: Ovulatsiooni aeg määratakse basaaltemperatuuri tsükliliste kõikumiste mõõtmisega. Hea täiendus Knaus-Ogino meetodile või Billingsi meetodile, kuid nõuab täpsust ja distsipliini.
Järeldus: soovitatav ainult kombinatsioonis (pärliindeks: 0,8 - 3).
13. Arveldusmeetod
Billingsi meetodi abil uurib naine igapäevaselt emakakaela lima, et määrata ovulatsioon.Sobib täiendama teisi loodusliku rasestumisvastaseid meetodeid (näiteks basaaltemperatuuri meetod).
Järeldus: soovitatav ainult kombinatsioonis (pärliindeks: 5).
14. Rasestumisvastane monitor
Rasestumisvastased vahendid ei ole samaaegne meetod, kuid nad võivad määrata viljakaid päevi, näiteks temperatuuri mõõtes või uriinis olevaid hormoone määrates.
Järeldus: Turvalisus sõltub monitori toetatavatest meetoditest (Pearli indeks: 2–5).
15. Naiste kondoomid
Naiste kondoomid pakuvad kaitset raseduse ja sugulisel teel levivate haiguste eest. Siiski on nad väga ebakindlad.
Järeldus: õige kasutamise korral ohutu (pärliindeks: 5 - 25).
16. Diafragma
Diafragma: Kui arst on määranud lateksi- või silikoonmembraani sobiva suuruse, saate selle apteegist.
Järeldus: ohutu, kui seda õigesti kasutada (pärliindeks: 1–20), spermitsiidid suurendavad ohutust!
17. Knaus-Ogino meetod
Knaus-Ogino meetod: ovulatsiooni määramiseks märgib naine menstruatsiooni kalendrisse menstruatsiooni päevad.Tsükli võimalikud kõikumised muudavad selle meetodi väga ebakindlaks.
Järeldus: pole soovitatav (pärliindeks: 9)
18. Vaginaalsed dušid
Unustage pesemine - seda meetodit kasutades rasestub aasta jooksul peaaegu üks kolmandik sajast naisest! Järelikult on seda väga vähe soovitatav.
Järeldus: pole soovitatav (pärliindeks: 31)
19. Spermitsiidid
Spermitsiidid tapavad spermatosoide, takistavad nende tungimist või takistavad nende liikuvust. Kuid iseseisva meetodina on nad väga ebakindlad.
Järeldus: soovitatav ainult kombinatsioonis (pärliindeks: 3 - 21).
20. Naiste steriliseerimine
Naised, kes on pereplaneerimise lõpetanud, võivad kaaluda steriliseerimist.
Järeldus: väga ohutu (pärliindeks: 0,2 - 0,3)
21. Meeste steriliseerimine
Inimene võib mõelda ka steriliseerimisele, kui tema pereplaneerimine on juba lõpule viidud.
Järeldus: väga ohutu (pärliindeks: 0,1 - 0,3)
Seda peaksite ka teadma:
Kahjuks on rasestumisvastaste vahendite ja rasestumise osas endiselt mõningaid väärarusaamu. Niisiis, veenduge siin, tehke see teave selgeks.
1. Imetamine EI kaitse raseduse eest
Paljudel naistel ei toimu rinnaga toitmise ajal ovulatsiooni ega jää seetõttu rasedaks.Kuid millal pärast sünnitust esimene ovulatsioon toimub, on raske öelda ja see meetod pole seetõttu soovitatav.
Järeldus: pole soovitatav (pärliindeks: teadmata).
2. "Hommikune pill" EI OLE rasestumisvastane vahend
Pillijärgne hommik on mõeldud ainult hädaolukordadeks, see ei ole rasestumisvastane vahend, mida regulaarselt võtta. Seda kasutatakse näiteks siis, kui kondoom on katki või on juhtunud mõni muu rasestumisvastane õnnetus. Hormoonpreparaat on nüüd saadaval apteekides, kuid soovitav on küsida nõu arstilt või apteekrilt.
Järeldus: ainult hädaolukordadeks (Pearli indeks varieerub sõltuvalt pillide tüübist).
