Laienenud poorid: miks need ilmuvad ja kuidas neid vähendada
Laienenud poorid on sageli demoniseeritud nende ebameeldiva välimuse tõttu, kuid tegelikult on need loomulikud "avad" nahas, mis langevad kokku rasunäärmete väljalaskeavaga. Nende roll on oluline, et tagada nahale niisutatud ja pehme välimus ning ennekõike selle muutumine.
Kuigi enamikul juhtudel püüame neid igal viisil katta, on poorid loomulikud. Enne kui jätkate ja mõistate, kuidas neid laienedes minimeerida, on siin video, milles on trikk, et muuta meik kauemaks.
Mis on suured poorid?
Nagu me varem mainisime, võivad nahapoorid ilmuda umbes 10 -aastaselt ja jääda nähtavaks kuni umbes 70 -aastaseks saamiseni. Need mõjutavad nii rassi kui ka meessoost isendeid.
Need on väikesed puudused, mida peetakse dünaamilisteks struktuurideks, kuna need erinevad pidevalt suuruse ja kuju poolest.
Naha poorid ei tohiks tekitada muret, kui need ei hakka suurenema ja laienema, muutudes esteetilise poole probleemiks. Need, kellel on rasune nahk ja kes kannatavad rasu ületootmise all, kannatavad sageli laienenud pooride all, kuid muretsemiseks pole põhjust, lihtsatest reeglitest lähtudes saate sellest ebatäiusest kergesti lahti.
Üks neist on järgida "tervislikku toitumist ja seejärel regulaarselt näonaha eest hoolitseda spetsiaalsete toodetega: on palju spetsiifilisi hooldusi, mis aitavad minimeerida suuri ja väga ilmseid poore.
Vaata ka
Laienenud poorid: põhjused
Laienenud pooride ilmnemisele on palju põhjuseid, kuid üks neist on geneetiline eelsoodumus; siis on ka muid põhjusi, nagu vananemine, krooniline kokkupuude ultraviolettkiirguse või alkoholiga, ravimid, pestitsiidid, süsivesinikud jne ning lõpuks akne ja seborröa.
Enamikul juhtudel ei tekita laienenud poorid meditsiinilist muret, kuigi paljude jaoks on tegemist ärevusega kogetud kosmeetilise defektiga.
Dermatoloogid on loonud mõiste "Poressia", mis viitab laienenud pooride sümptomitele näol.
Nahk vabastab rasu selle pinnalt leitud pooride kaudu ning see protsess on hädavajalik naha tugevuse, toonuse, elastsuse ja niisutuse tagamiseks. Seetõttu ei saa me mõelda pooridest vabanemisele, me saame sekkuda alles siis, kui need suurenevad ja ilmnevad.
Poore laiendavad kolm peamist põhjust:
- Liigne rasu tootmine (rasuse nahaga inimestele)
- Elastsuse puudumine pooride ümber
- Suurenenud karvanääpsu maht (juuste paksus mõjutab ka pooride suurust ja laienemist).
Siis on mitmeid sisemisi ja väliseid tegureid, mis aitavad kaasa näo pooride laienemisele. Vaatame peamisi.
- Krooniline akne
- Seborröa
- Suguhormoonide toime (näiteks progesteroon naistel)
- Geneetiline eelsoodumus
- Kahjustused ultraviolettkiirgusega kokkupuutel
- Kokkupuude pestitsiidide, alkoholi, narkootikumide jne ...
- Ebasobiv või harv näopuhastus ja -puhastus
Isegi väga raske kosmeetika kasutamine, mis ei lase nahal hingata, võib põhjustada pooride laienemist, eriti kui meiki ei eemaldata õhtul ideaalselt.
Lisaks viib päikese käes ilma piisava kaitseta ja ennekõike paljude järjestikuste tundide ajal naha enneaegne vananemine, millega kaasneb elastsuse vähenemine ja laienenud poorid.
Suurte pooride sümptomid ja diagnoos
Laienenud poorid mõjutavad peamiselt nägu ja ilmuvad sageli koos mustade täppide ja vistrikega, eriti rasuse nahaga inimestel. Selle probleemi all kannatajate naha välimus hõlmab tavaliselt T-tsooni (laup, nina, lõug), mis on väga läikiv ja paks.
Selle ebatäiuslikkuse vältimiseks saate teha nahakontrolli, et teada saada selle tüüp ja teada, kuidas seda paremini ravida. Sel moel on lihtsam valida iga päev tehtavad hooldused, et vältida laienenud pooride väljanägemist ja eelkõige pealekandmist, mis olukorda ei halvendaks.
Kui see sihitud strateegia on ebapiisav, võib arst soovitada kasutada tõelisi retseptiravimeid, mida tuleb võtta range järelevalve all.
Kuidas vähendada laienenud poore: kõik ravimeetodid
Iga katsealune on ainulaadne ja igaühe jaoks tuleb uurida sobivaimat ravi, et vähendada pooride laienemist. Üldiselt on võimalik kasutada ravimeid ja teraapiaid, mis toimivad kahel tasandil, ühelt poolt vähendavad nad rasu tootmist ja teiselt poolt parandavad naha elastsust.
Laiendatud pooride c "kõige tõhusamate ravimite hulka kuulub isotretinoiin, mis on võimeline piirama rasunäärmete rasu tootmist. Teised toimeained on:
- antiandrogeense toimega ravimid
- hormonaalsed rasestumisvastased vahendid
- lehe ekstrakt Orthosiphon stamineus
- salitsüülhape
- L-karnitiin
- 2% niatsiinamiidi
Rasusele nahale või suurtele pooridele soovitatud näopuhastusvahendid ei sisalda õlisid, vahasid ega rasvu, mis võivad seisundit halvendada. Lisaks on oluline kontrollida, kas niisutajad, päikesekaitsekreemid ja muud aktuaalsed tooted ei sisalda komedogeenseid aineid, st aineid, mis soodustavad komedoonide (mustpeade) teket.
Siin on loetelu ravimeetoditest, mida kasutada laienenud pooride korral:
- Laserravi ja botuliintoksiin
Dioodlaserravi eesmärk on rasunäärmete nekrotiseerimine ja seeläbi minimeerida rasu tootmist. Samuti on olemas botuliinil põhinev ravi, mis on kasulik rasu tootmise ja sellega seotud nahavigade tekke vähendamiseks.
- Dermabrasioon
Dermabrasioon on protseduur, mis hõlmab naha pinna silumist ja laienenud pooride kõrvaldamist mõne seansi jooksul.
- Dieet
Tervislik ja kiudaineterikas toit aitab vähendada laienenud poore ja liigset rasu, mida rõhutavad piimatooted ja süsivesikute rikkad toidud.
- Vananemisvastased sekkumised
Pooride minimeerimiseks kasulikud esteetilise meditsiini protseduurid on IPL (impulssvalgus), bipolaarne raadiosagedus ja laser. Ka sel juhul on eesmärk stimuleerida meie nahka iseloomustava kollageeni tootmist ja seeläbi määrata pooride ahenemine.
Hea on meeles pidada, et päikesekaitse on naha vananemise vastu võitlemiseks hädavajalik igas vanuses. Lõpuks võib tõhus karvade eemaldamine aidata parandada ka laienenud pooride probleemi
Lõplikud näpunäited ja looduslikud abinõud
Suurte pooride probleemi vähendamiseks või selle vältimiseks saate harjutada mõningaid nippe.
- Veenduge, et teil oleks alati tõhus, pidev ja püsiv näonaha puhastus, kuna lisandite kogunemine muudab poorid laienema, püüdes neid väljutada.
- Puhastav, toonik ja meigieemaldaja piim peab alati sobima teie nahatüübiga, võimaldades eemaldada meigijäägid ja mustusejäljed ning vähendades pooride, mustade laikude ja komedoonide tekkimise ohtu.
- Olge siiski ettevaatlik, ärge agressiivsete toodetega üle pingutage: liiga sagedane naha pesemine kipub seda pragunema ja reaktsioonina kipub see tootma rohkem rasu.
- Kaks või kolm korda nädalas tehke koorija, mis aitab eemaldada surnud rakke, eriti sobib rasusele ja rasusele nahale, et vältida pooride suurenemist.
- Isegi rasune nahk vajab niisutamist: vali kergete koostistega kreemid, mis põhinevad veepõhistel või geelivormidel, need sobivad ideaalselt laienenud pooridest tingitud puuduste vähendamiseks.
- Piirake rasvaste toitude ja säilitusainerikaste pakendatud suupistete tarbimist, eelistage puuviljadel, köögiviljadel, valkudel ja lihtsatel süsivesikutel põhinevat dieeti.
- Tehke kord nädalas rohelise savi mask: see imab endasse rasu ja ahendab poorid, aidates muuta naha toonilisemaks ja kompaktsemaks.
- Kasutage õunasiidri äädikat kokkutõmbava toonikuna: leotage lihtsalt vatipatja ja koputage laienenud pooridega näopiirkondadesse, laske mõjuda ja seejärel loputage.
- Sidrunimahl on ka suurepärane kokkutõmbav aine. Kandke näole, jätke 10 minutiks, seejärel loputage. Korratakse kolm korda nädalas.
