Salvei: kõikide taimede omadused ja eelised par excellence
Salvei on osa Lamiaceae taimede perekonnast. Mõiste "salvei" pärineb ladina keelest salvus, mis tähendab "terve", "terve". Tegelikult peeti seda juba iidsetel aegadel oma tervendavate omaduste tõttu eliksiiriks eelkõige seetõttu, et seda peeti võimeliseks alandama palavikku ja leevendama köha ning ravima ka paljusid teisi haigusi. Tõepoolest, leidus neid, kes kasutasid salvei maagilised ja vaimsed riitused surnute äratamiseks.
Kõik ei tea, et salvei on umbes 900 erinevat liiki, kuigi Itaalia rõdudel, aedades ja köögiviljaaedades on kõige levinumad Salvia Officinalis. See on väga vastupidav taim, mida on lihtne kasvatada ja mis on mitmekülgne kasutamiseks igaks otstarbeks, alates looduslikest vahenditest nahale ja juustele või teatud haiguste sümptomite raviks kuni köögis kasutamiseni aromaatsete ürtidena. Lõpetuseks, mis puudutab teepuu, lavendlit ja malva, siis on salvei abil võimalik saada tuhande eelisega eeterlikku õli.
Salvei raviomadused
Looduslike tervisekaitsevahendite valdkonnas on enim kasutatud salvei liigid Salvia Officinalis ja Salvia Tomentosa. Igal juhul iseloomustavad seda tüüpi taimi selle põletikuvastased, antibakteriaalsed, antioksüdandid, palsamid, rögalahtistavad omadused ja palju muud. Komponendid, mis muudavad selle nii tõhusaks, on eriti vitamiinid B1 ja C, aga ka flavonoidid, selle ensüümid, vaigud ja eeterlik õli.
Esiteks on põletikuvastased ja palsamilised voorused toonud salvei tänapäevalgi hingamisteede haiguste homöopaatiliseks raviks. Mis puudutab kurguvalu, siis kasutatakse peamiselt keetmisi, külmetushaiguste ja köha korral eelistatakse aga fumigatsioone, mis on tehtud mõne tilga eeterliku õliga.
Need omadused muudavad selle ideaalseks ka suuõõne infektsioonide, nagu haavandid, igemepõletik ja larüngiit, looduslikuks raviks. Sellisel juhul on soovitav valmistada infusioon, et teha suu loputamiseks ja kuristamiseks kurguvalu, mis rahustab kahjustatud õõnsuste põletikku.
Salvei sisaldavad infusioonid ja taimeteed on kasulikud ka seedimise ja sooltega seotud probleemide korral. Tänu oma seedeomadustele on see taim võimeline soodustama seedimist, täites ka seedetrakti kaitsvat funktsiooni. Paljastab "autentse naissoost liitlase." Paljud naised võtavad menstruaaltsükli ajal salveiekstraktidega kuuma jooki, et leevendada krampe, turset, peavalu ja ärrituvust. Lisaks sellele, et võidelda menstruatsioonivaluga, võib salvei võtta mitte ainult infusioonina, vaid ka tinktuuri kujul, mis on taimne preparaat, mis osutub tõeliseks ravimiks isegi kõikide menopausi sümptomite vastu võitlemiseks. Sel juhul on soovitav võtta salvei tinktuuri kaks korda päevas, et muu hulgas soodustada hormonaalset tasakaalustamist.
Lõpuks võitleb salvei väsimuse, kurnatuse ja apaatiaga, sest see stimuleerib kesknärvisüsteemi, andes organismile energeetilise tõuke, parandades mälu ning neutraliseerides ärevust ja stressi.
Salvei eelised juustele
Salvei peamine voorus juuste osas on tugevdav. Neile, kes kannatavad nõrkade, tuhmide ja murduvate juuste all, soovitame salvipõhist keetmist pärast šampoonimist masseerida nahale ja kogu juuste pikkuses ning seejärel kõik maha loputada, et mitte jätta juustele rasuseid jälgi .
Juuste väljalangemise või alopeetsia vastu võitlemiseks on kasulik lisada mõni tilk salvei eeterlikku õli neutraalsesse šampooni või võite alati valmistada omatehtud losjoneid, mis põhinevad salveiõitest saadud eeterlikul õlil koos mõne tilga õliga. Kookospähkel ja oliiv Seda kreemi tuleks kanda vähemalt kaks korda nädalas ja hõõruda ainult peanahale. 10-15 minuti pärast loputage see lihtsalt juustest maha, kasutades õrna šampooni.
Lõpuks on salvei tänu puhastavatele ja antiseptilistele omadustele rasvaste juuste all kannatajatele palju eeliseid. Eeterliku õli kujul või infusioonina suudab see reguleerida rasu tootmist, leevendada nahaärritusi ja vähendada oluliselt kõõma väljanägemist.
Salvei iluomadused
Salvei eelised kosmeetikamaailmas on arvukad ja mitmekesised. Esiteks on see tuntud oma valgendavate omaduste poolest ja seetõttu kasutatakse seda paljudes hambapastades. Suurepärane looduslik vahend on aga salvei lehe hõõrumine otse hammastele. Kui teete seda regulaarselt, näete esimesi tulemusi mõne nädala pärast.
Lisaks sellele on selle higistamis- ja värskendavate omaduste tõttu salvei üks deodorantide peamistest koostisosadest, eriti neile, kes püüavad võidelda liigse higierituse vastu. Selle asemel võimaldavad selle antioksüdandid seda kasutada ka ilukreemides, eriti vananemisvastastes toodetes. Eeterliku õli kujul aitab see taim toime tulla vabade radikaalide vastu, kaitstes nahka vananemisilmingute eest.
Lõpuks võib salvei aidata ka vormis püsida. Tegelikult on selle võtmisel taimeteena või infusioonina märkimisväärne mõju veepeetusele ja keha puhastamisele jäätmetest.
Kuidas võtta salvei
Nagu juba mainitud, on selle tervendavate ja kosmeetiliste eeliste ärakasutamiseks võimalik salvei tarbida eeterliku õlina, tinktuurina, keetmise või infusioonina. Salvei eeterlik õli on naiste jaoks väärtuslik liitlane, eriti psühho-füüsilise heaolu seisukohast. Seda soovitatakse peamiselt välispidiseks kasutamiseks, samuti ideaalse massaažiõlina jalgade turse vastu. Mis puudutab selle eeterliku õli sisemist kasutamist, siis selle määrab arst ja see on raseduse ja imetamise ajal keelatud.
Salvei tinktuur seevastu sobib suurepäraselt nii välis- kui ka sisekasutuseks, asjatundja juhendamisel, et hõlbustada seedimist, reguleerida higistamist ning vähendada menstruaaltsükli ja menopausi sümptomeid. Keetmine on parim diureesi soodustav liitlane. Selle valmistamiseks pange lihtsalt tosin salvei lehte poole liitri vette ja laske kõik keema tõusta. Lisaks suurendab mõne sidruniviilu lisamine diureetilist toimet. 10 minuti pärast filtreerige kõik ja jooge keetmist kogu päeval, ilma magusainet lisamata või looduslikku.
Lõpuks on salvei tuntud kui aromaatne ürt. Selle maitse sobib suurepäraselt enamiku Vahemere köögi retseptidega, alates pastast kuni lihatoitudeni. Väga maitsvad ja ideaalsed suupisteks on salvei või lihtsalt selle paneeritud lehtedega tehtud pannkoogid.
Vastunäidustused ja kõrvaltoimed
Hoolimata selle toimeainete tähtsusest ja tõhususest, ei saa salvei rasedaid kasutada loodusliku ravivahendina ja seda tuleb toiduvalmistamisel kasutada ettevaatlikult. Seda seetõttu, et see võib takistada piima tootmist ja lekkimist imetamise faasis.Samuti ei soovitata seda kasutada nii närvisüsteemiga seotud haiguste all kannatavatele kui ka neerupuudulikkuse korral.
Lõpuks võivad selle omadused suhelda krambivastaste ravimite omadustega, nii et selle tarbimist tuleks vältida, kuna see võib vähendada selle efektiivsust. Eriti pikaajaline eeterliku õli kasutamine võib põhjustada neurotoksilisi ilminguid, mis võivad põhjustada ka epilepsiahooge.
Lisateavet salvei ja selle omaduste kohta leiate Humanitase veebisaidilt.
