Parim äratuskell? Seks
Kui arvate, et parim viis täis energiat ja head huumorit ärgata on kohe kange kohvi valmistada, siis eksite. Tegelikult on olemas meetod, mis tundub olevat veelgi tõhusam ja nauditavam.
Milline? Seks.
Seda väidab Ameerika teadlane ja raamatu autor Sest see tunneb end hästi, mille kohaselt on need, kes hommikul seksivad, tervemad ja õnnelikumad, väitnud Debby Herbenick.
See ei ole kindlasti juhus, vaid tagajärg asjaolule, et hommikune seks aitab mitte ainult tugevdada immuunsüsteemi ja tõstab IgA - antikeha, mis kaitseb nakkuste eest - taset, vaid võimaldab rohkem vabaneda kemikaale, mis suurendavad östrogeeni taset, võimeline parandama juuste ja küünte tooni ja kvaliteeti.
Meie nõuanne on seega ette näha äratust pool tundi, et "vallutada" linade vahel oma annus head huumorit ja igapäevane heaolu!
Vaata ka
