Kuidas hambaharja iga päev hoida ja desinfitseerida
Hambahari? Me kasutame seda iga päev, sest suuhügieen on oluline ja hammaste hea puhastamine, kuid me teame, kuidas seda säilitada ja ka desinfitseerida? Bakterid vohavad ka selles asendamatus igapäevases vahendis. Niisiis, kuidas selle eest parimal viisil hoolitseda hea hügieen ja kõik, kuigi mõned väidavad, et hambaid saab puhastada vaid 10 sekundiga:
Kuidas hambaharja iga päev hoida
Alustuseks on väga oluline hoida hambaharja harjastega ülespoole. Asend, milles seda hoitakse, on oluline, et vesi voolaks allapoole ja harjased saaksid ära kuivada ega jääks niiskeks. Siis, kui te ei reisi, ei tohiks hambaharja koos kaitsekorgiga hoida. Kapuuts tekitab tegelikult niiskust ja soodustab seetõttu bakterite teket. Lõpuks pidage meeles, et ärge segage oma hambaharja teiste pereliikmetega. Harjaste vaheline kontakt soodustaks igasuguste mikroobide edasikandumist.
Vaata ka
GIPHY kaudu
Kuidas hambaharja desinfitseerida
Hambaharja desinfitseerimiseks on mitmeid viise. Pärast iga kasutamist on vaja seda hoolikalt loputada. Lisaks sellele on selle pesemiseks võimalus äädikas leotada, mis ei pruugi kõiki veenda. Hea alternatiiv võiks olla üleöö leotamine söögisoodas tilga sidruni ja leige veega (vähemalt kord nädalas). Ilmselt on mõlemal juhul hädavajalik enne hambaharja kasutamist põhjalikult loputada voolava veega. Teine võimalus on osta apteegist hambaharja puhastamiseks spetsiaalseid tooteid, mis siiski ei ole suuhügieeni jaoks klassikalised suuloputusvedelikud. Lõpuks pakub üks võimalus jahedat ööd: öö sügavkülmas, eeldusel, et hambahari on enne seda kuiv. on külmunud. Pidage siiski meeles, et hambaharja peate eranditult vahetama vähemalt kord 3 kuu jooksul!
Laadimine ...GIPHY kaudu
Kas sa hoolid nii palju hammaste tervisest? Nii et siin on mõned maitsvad toidud, mida peaksite kaaluma:
