Kolmas raseduskuu: sümptomid, kõht ja testid

Raseduse kolmas kuu on esimese faasi otsustav osa, mil tulevane ema hakkab end turvalisemalt tundma ja suurest riskifaasist välja tulema. Kolmandal kuul teatab naine tavaliselt, et on rase, just seetõttu, et just selles staadiumis saab ta paremini aru, ka eksamite põhjal, kas tema huvitav olek on rahulik ja korrapärane. Mida on selle konkreetse kuu kohta vaja teada?

Esimene ultraheli ja muud uuringud tuleb teha kolmanda kuu jooksul

Kuigi seda tehakse sageli ka raseduse teisel kuul, määratakse esimene ultraheli ka kolmandaks. Üldiselt tuleb teha kolm ultraheliuuringut, iga raseduse trimestri kohta. See ultraheli võimaldab teil teada saada lapse eostamise kuupäeva, kuna kõik selles etapis olevad embrüod on ühesuurused ja ennekõike võimaldavad teil leida väärarenguid. Ka selles etapis saab probleemide väljaselgitamiseks teha veel kaks väga olulist testi: kronoloogilises järjekorras villotsentees või vajaduse korral lootevee uuring. Sageli langeb villotsentees kolmandal kuul, samal ajal kui lootevee uuringut saab teha kuni neljanda kuuni.

Vaata ka

Raseduse esimene kuu: sümptomid ja nõuanded käitumiseks

Unetus raseduse ajal: põhjused esimesel, teisel ja kolmandal trimestril

Tsüstiit raseduse ajal: sümptomid ja abinõud (looduslikud ja muud) põletiku raviks

Villotsentees või amniotsentees? Raseduse kolmandal kuul tehtavad testid

Selles videos selgitab dr De Mita, mis on need kaks eksamit, millal neid teha ja ennekõike milleks need on. Enne jätkamist on günekoloogi arvamus ilmselgelt siduv, samas kui esimene ultraheli tehakse rutiinselt kõigi tulevaste emade jaoks. Allpool olevast videost saate teada kõike amniotsenteesi ja CVS -i kohta, et oma kolmandale raseduskuule rahus vastu astuda.

Loote areng ja kasv kolmandal kuul

Selle kuu jooksul kolmekordistub teie beebi suurus, võttes oma arengus suuri edusamme. Moodustuvad närvirakud, luu struktuur areneb edasi ja ilmuvad jäsemed. Liigesed muutuvad tõhusamaks, sõrmi saab painutada, moodustades kõigi loote tüüpilised rusikad, isegi kui ükski neist liigutustest ei ole veel aju poolt juhitud. Tulevane laps pole enam embrüo, vaid loode. Mis puutub tema meeleelunditesse, siis settivad silmad püsivalt, kaetud silmalaugudega. Suu hakkab liigendama ja huuled tõmmatakse, samuti ninasõõrmed. Beebi liigub üha rohkem ja tema hingamissüsteem areneb. Kolmanda kuu jooksul mõõdab loode kaksteist sentimeetrit ja kaalub umbes 65 grammi.

Ema ja lapse tervis kolmandal kuul

Kui te pole veel suitsetamisest loobunud, tehke seda kohe: on tungivalt soovitatav suitsetamisest loobuda, et mitte ohustada rasedust ega lapse tervist. Suitsetamine võib põhjustada ka enneaegset sünnitust, loote kasvupeetust, väärarenguid nagu huulelõhe, tulevasi beebikoolikuid. Laps toitub läbi platsenta ja neelab kõik, mida ema võtab, kaasa arvatud sigarettides leiduvad kahjulikud ained. Tavaliselt saab kolmandal kuul günekoloog aru, kas see on riskantne rasedus, sel juhul määrab ta absoluutse puhkuse või muud ettevaatusabinõud. Seks raseduse ajal on ilmselgelt lubatud, kui seda ei soovitata, kui kõik läheb hästi. Ärge kartke mingeid krampe ega tõmblusi, need on täiesti normaalsed ja kuigi neid peetakse sageli kokkutõmmeteks, ei ole need üldse. Teie günekoloog võib teid selles rahustada.

© iStock

Toiteallikas

Nii teie kui ka lapsega seotud probleemide vältimiseks on hea mitte tarbida halvasti pestud toite, toorest liha või liiga soolaseid toite. Liiga palju soola võib põhjustada hüpertensiooni, mis on raseduse ajal ebasoovitav, kuna sellel on tõsised tagajärjed. Kuigi toores liha, alaküpsetatud või halvasti pestud ja söödud toores köögivili võib põhjustada toksoplasmoosi. Tarbige palju puu- ja köögivilju, jooge palju vett, ärge eemaldage süsivesikuid, vaid piirake suhkruid ja rasvu: need on raseduse ajal toitumise kuldreeglid. Alkohol, samuti suitsetamine ja kohv tuleks välja jätta.

Ema psühholoogia kolmandal kuul

Nii kummaline kui see ka nii õnnelikus olekus tundub, on rase naine sageli altid stressile või isegi kurbusele. Üksindustunnet, kerge depressiooni hetki ei tasu siiski alahinnata: võitlege stressiga, et tagada oma lapsele optimaalsed arengutingimused. Et mitte end üksikuna tunda, püüa siiski seltskonnas püsida, kaasa alati kaaslane ja hoia teda kõigega kursis. Tema teadlikkus suureneb kohe, kui ta näeb teie last ultraheli ekraanil, mustvalgelt, aga ka temaga pidevalt teie olukorrast rääkimine aitab tal tunda end sellesse seiklusse peaaegu sama hästi kui teie.