Gripp raseduse ajal: mida teha ema ja lapse tervise kaitsmiseks?
Raseduse ajal tekkiv gripp tekib seetõttu, et rasedate immuunsüsteem on vähem efektiivne ja seetõttu on organism rohkem avatud nakkustele nagu gripp Platsenta kaitseb loote kõhu sees ja seetõttu ei ohusta see enamikul juhtudel; kuid see ei ole sama, kui platsenta on kahjustatud. Enne jätkamist jätame teile allpool oleva video, et teada saada kõik asjad, mida raseduse ajal mitte teha.
Gripp raseduse ajal: mida peate teadma
Rase naise immuunsüsteem on haavatavam, seega on oht, et lihtne gripp muutub kopsupõletikuks. Raseduse edukuse tagamiseks tuleb võtta ennetustööd: see on kõige tõhusam relv võimalike tüsistuste vältimiseks isegi sünnituse ajal ja rinnaga toitmise ajal.
Kui vaatamata kõigile ettevaatusabinõudele ja gripivaktsiinile saate raseduse ajal gripi, on hea pöörduda oma arsti poole, et olukorda hinnata ja alustada sobivat ravi haiguse likvideerimiseks.
Vaata ka
Gripi sümptomid raseduse ajal
Sümptomid, mis avalduvad raseduse ajal gripi ajal, on alati samad, seega on mõttetu paanika ja mured rünnata.
- Valu luudes ja liigestes
- Peavalu
- Külm
- Köha ja röga
Mõnel juhul võib esineda ka iiveldust ja oksendamist, kuid peamine sümptom on palavik, mis võib ulatuda 38 ° C -ni või üle selle.
Palaviku osas on alati hea meeles pidada, et rasedate kehatemperatuur on tavapärasest pool kraadi kõrgem, seega võib palaviku mõõtmine olla ka veidi kõrgem. Selle põhjuseks on progesterooni laiendav toime veresoontele - hormoon, mille süntees selle aja jooksul tavaliselt suureneb.
Kui mõni päev pärast palaviku algust see ei lange, võib tekkida bakteriaalne infektsioon. Sellistel juhtudel hindab günekoloog või raviarst antibiootikumi väljakirjutamise vajadust, mis valitakse raseduse ajal lubatud ravimite hulgast.
Lisaks on hea pöörata tähelepanu väga kõrgetele palavikupiikidele, kuna organismi loomuliku kaitsevõime käivitamisel võivad need põhjustada emaka kokkutõmbeid ja põhjustada enneaegset sünnitust.
Kuidas vältida grippi raseduse ajal?
Kui gripp raseduse ajal muutub keeruliseks ja muutub kopsupõletikuks, vajab rase naine haiglaravi. Alati ei ole vaja minna kiirabi: isegi sel juhul soovitame teil haiglasse minna. võtke kohe ühendust oma arstiga.
Sel põhjusel, kui olete rase, on hea gripivaktsiin.
Gripivaktsiin võib olla tõeline pääste gripi ennetamiseks: mõned gripivaktsiinid ei sisalda elusaid viirusi ega saa seetõttu haigust põhjustada ega omada olulisi kõrvalmõjusid, on väga soovitatavad ja raseduse ajal ohutud.
Kui ema saab vaktsiini, on sellest kasu ka vastsündinul, tegelikult väheneb vastsündinute seas grippi haigestumiste arv ja abordirisk, isegi allergiad ja hingamisteede haigused ei halvene.
Pärast vaktsineerimist võivad esineda ainult immuunsüsteemi reaktsioonist tingitud väsimus ja lihasvalu. Lisaks võib nõelapiirkonda ilmuda paar rida palavikku või väike sinikas. Kõik ilmingud, mis kaovad mõne tunni või maksimaalselt paari päeva jooksul.
Vaktsiin hakkab tõhusalt toimima umbes kaks nädalat pärast süstimist, seega on parim aeg vaktsineerimiseks septembri lõpus või oktoobri alguses. Kui rasedus on juba alanud, on soovitatav vaktsiin hankida esimese trimestri lõpus.
Gripp raseduse ajal: tähelepanu toitumisele ja hügieenile
Toitumine on vaktsiini järel teisel kohal, et kaitsta tulevase ema keha viiruste ja hooajaliste infektsioonide rünnaku eest. Alati on oluline järgida tasakaalustatud toitumist, kuid seda enam raseduse ajal: õige toitumine on tegelikult vähendada palaviku, iivelduse, oksendamise ja kõhulahtisuse negatiivseid mõjusid, mis põhjustavad sageli dehüdratsiooni.
Järgige neid näpunäiteid:
- suurendada päevast veeannust
Proovige juua nii palju kui võimalik isegi puuviljamahlade, smuutide ja muu abil, mis võib lisaks vedelikele pakkuda ka toitaineid, sest sellistel juhtudel võib söögiisu väheneda.
- hoidke õiget toitumist
5 või 6 söögikorda päevas, sealhulgas suupisted lisaks hommiku-, lõuna- ja õhtusöögile, vältige pikki paastuperioode, mis pole kunagi terved isegi ja eriti rase naise jaoks.
- puu- ja köögiviljad esikohal
Vitamiinide ja mineraalide täitmiseks tarbige alati iga päev portsjoneid puu- ja köögivilju. Et mitte vigu teha, võtke ühendust toitumisspetsialistiga, kes oskab teid parimal viisil juhendada.
Kuid viiruste eemal hoidmiseks saate teha ka midagi muud: hoolitseda hoolikalt isikliku hügieeni eest. Gripp levib hingamisteede kaudu, nii et haigestumise vältimiseks on kasulikud mõned hügieenilised ettevaatusabinõud, näiteks sageli käte pesemine. Eriti enne söömist või võtke need suhu ja vältige rahvarohkeid kohti; proovige ka eemale hoida inimestest, kellel on selgelt gripi sümptomid.
Ennetamine on parem kui ravi: kasulikud näpunäited!
Kui olete rase ja kardate hooajalist grippi haigestuda, peaksite teadma, et see kestab tavaliselt 5–7 päeva ja taastub koju naastes ohutult. Ainult harvadel juhtudel või komplikatsioonide, näiteks kopsupõletiku tekkimisel võib osutuda vajalikuks haiglaravi. igal juhul ütleb arst teile, mida teha.Siin on mõned kasulikud näpunäited, kuidas end kohe paremini tunda, kui meie keha võitleb gripiviiruse vastu.
- puhata nii palju kui võimalik
- hingamise parandamiseks hoidke oma pead kahe padja abil püsti
- tehke summumigi lima lahustamiseks ja eemaldamiseks
- niisutage nina limaskesta aerosooli ja füsioloogilise lahusega või pihustage mereveega
- leevendada ninakinnisust sooja kompressiga, mida kantakse kohapeal
- suhkrupõhiste pastillide või kommide närimine või tassi sooja piima meega joomine kurguvalu ja köha leevendamiseks
- lisage dieeti värskelt pressitud C -vitamiini sisaldav apelsinimahl.
Milliseid ravimeid raseduse ajal gripi korral kasutada
Arvestades, et teie arst on ainus, kes suudab otsustada, millised ravimid sobivad gripi likvideerimiseks raseduse ajal, palaviku alandamiseks ja lihasvalu leevendamiseks, on esmavaliku ravim paratsetamool. Kõigi muude sümptomite raviks võib olla kasulik kurguvalu põletikuvastase suuveega või kurguvalu rahustav sprei, millel on kerge valuvaigistav toime.
Soovitame mitte võtta ühtegi neist ravimitest režiimis „tee ise“, vaid lasta need välja kirjutada ja soovitada arstil.
