Loote liigutused: õpime neid koos tundma
Kõhus olevad lapsed liiguvad kogu päeva jooksul pidevalt. Kui ka sinust on emaks saamas, võta hetked, et pöörata tähelepanu sellele, mida su laps kõhus teeb. Kui puhkate diivanil või hakkate magama jääma, võtke aega temaga rääkimiseks, laulge talle laulu, kallistage teda. Nautige neid hetki: nii saate teada tema liigutustest. Vaata seda videot turgutamise kohta raseduse ajal!
Kas see on rohkem oluline, kui palju see liigub või kuidas see liigub?
Üks asi on hea kohe selgeks teha: pole rasedust, mis oleks täpselt samasugune kui teine, nii nagu iga laps on teisest erinev. Sel põhjusel on hea vältida beebi tervise mõõtmist selle päeva jooksul tehtud liigutuste arvu järgi. Õigem on pöörata tähelepanu tema harjumustele ja mis tahes muutustele liikumises.
Loote liikumise ulatus sõltub mitmest tegurist. Ema füüsilised omadused, nagu platsenta asend, lootevee kogus või nabanööri pikkus, mõjutavad kindlasti seda, kui palju liigutusi loode päeva jooksul teeb. Siis peame arvestama loote temperamendiga: on neid, kes on rahulikumad ja ehk hakkavad liikuma just siis, kui ema töölaua taga istub, ja neid, kes on tõeline maavärin, mis kogu aeg peksab.
Vaata ka
Teadlikkus, mis tekib loomulikult
Oluline on pöörata tähelepanu beebi liigutustele raseduse ajal: tema positsiooni järgimine on parameeter, mille abil ema mõõdab loote tervist ja heaolu.
Aja jooksul saab ema sellest aru. Näiteks saab ta aru, millal ta magab ja millal on ärkvel - lootel on une ja ärkveloleku rütm ema omast väga erinev, tegelikult vahelduvad nad pool tundi und ja pool tundi ärkvelolekut ning isegi siis, kui nad magavad. nad saavad liikuda nagu meiegi. Ema õpib tasapisi isegi siis, kui laps mängib ja salto teeb, aru saama, kuidas see reageerib välistele stiimulitele või mida ta sööb või joob: tegelikult kipuvad paljud lapsed pärast ema sööki elama, sest saavad uusi toitaineid.
Lõpuks on veel üks rütmiline liikumine, mida emad peagi ära tunnevad: luksumine! Loote jaoks on ülioluline õppida diafragma kasutamist. Emakas võtab loode platsentast hapnikku, kuid peab siiski õppima diafragmat liigutama, sest vastsündinuna peab ta hingamiseks kasutama kopse. Mõnel lapsel esineb seda sagedamini, teisel vähem.
Igal juhul ei suuda me emad raseduse ajal kõiki liigutusi tajuda, eriti kui kõnnime, liigutame või suuname oma pea millelegi muule. Seetõttu usuvad paljud meist, et lapsed liiguvad enamasti öösel. See on vale arusaam: tegelikkuses on see alati nii, kuid just puhkuse ja vaikuse hetkedel tunneme seda kõige rohkem.
Esimesed liigutused: kui need algavad
Emakas olev loode liigub juba esimestest elunädalatest palju: ultraheli pilte jälgides on näha imikuid venitamas, nabanööriga mängimas või end sisse keeramas. Kuid ema ei märka, kui nii väike loode liigub, sest see ei jõua emaka seina.
Hetk, mil meie, emad, hakkame tajuma esimesi liigutusi, varieerub raseduse ajal. Üldiselt on see 16.-17. Rasedusnädalast, kuid neid võis tunda ka 25. nädala paiku. Eriti kui oleme esimesel rasedusel, ei ole meil neist selget ettekujutust, mistõttu võime neid sageli ekslikult pidada lihtsate väljaheidete tõttu. On neid, kes räägivad mullidest, mõned väikestest kaladest kõhus, mõned liblikatest ... kõik väljendid, mis annavad mõista, et see on uus ja ebatavaline tunne.
Sageli juhtub, et emad tunnevad pärast esimest rasedust, et nende laps liigub ette. Põhjuseks võib olla see, et teisel rasedusel on juba selge arusaam nendest ebatavalistest liigutustest ja pealegi on emakas tundlikum.
Kuidas liigutused raseduse edenedes muutuvad
Mõistame selgelt, et meie laps liigub 18. ja 20. rasedusnädala vahel. Loote arengu jätkudes muutuvad kõhus peksmine, löömine ja salto üha jõulisemaks.
26. ja 30. nädala vahel, pärast lootevee vähenemist, tuntakse rohkem loote liigutusi ja kui laps liigub, on märgata muutusi kõhu välimuses. Raseduse praegusel hetkel on imikud enamasti endiselt tuharseisus, st tagurpidi.
30. ja 35. nädala vahel muutuvad liigutused hoogsamaks, kuid aeglustuvad emakaõõne ruumi vähenemise tõttu. Aastaid arvati, et just selle ruumi vähenemise tõttu liikus loode vähem, kuid nüüd on kindlaks tehtud, et see pole absoluutselt nii: ta teeb seda lihtsalt teisiti. Just nendel nädalatel pöörab laps sünnitust silmas pidades peapeale. Ainult väike osa looteid jääb põlvekaaslasele: sel juhul tuleb teha keisrilõige. Kui positsioon on leitud, ei tee loode enam saltot, vaid liigub niikuinii edasi. Pärast 36. nädalat ei muuda loode esitlust peaaegu üldse.
Võib juhtuda, et raseduse ajal võtab loode ebatavalisi asendeid, mis võivad emale tüütud olla, eriti kui ta on väga õhuke. Laps võib käed ja jalad külje või maksa alla suruda või põiele või pärasoolele suruda. Nendel juhtudel on ainus asi, mida saate ebamugavustunde või valu leevendamiseks proovida muuta asendit või venitada, lootes, et ema venitamine julgustab last veidi liikuma.
Raseduse viimased nädalad on kõige õrnemad
35. ja 40. nädala vahel on liikumised endiselt hästi tajutavad, kuid need kipuvad ruumi tõttu muutuma. Eriti viimastel rasedusnädalatel peab ema olema veelgi tähelepanelikum, et ära tunda kõik veidrused või kõrvalekalded.
Kuigi uuringud annavad endiselt vastuolulisi andmeid loote liikumise jälgimise tegeliku kasulikkuse kohta, on see tegelikult ainus relv, mida peame proovima vältida võimalikke tüsistusi ja mis meid kõige rohkem hirmutab, nimelt surm emakas.
Millal muretseda ja kuidas käituda
Eriti kolmandal trimestril, kui loote liigutused on täiesti eristatavad, on emal hea neile tähelepanu pöörata.
Kui te ei tunne liikumist kauem kui kaks tundi järjest, peaksite lõpetama, et midagi süüa ja puhata, võib -olla lamades ühel küljel: see soodustab loote verevarustust. Tõenäoliselt hakkab ema hiljemalt tunni jooksul teda varsti uuesti kuulama. Kui seda siiski ei juhtu, on vaja teha kontroll.
Sageli pole põhjust muretsemiseks: mõnikord võib näiteks juhtuda, et lootevesi kõhus on kahanenud, mistõttu ema ei tunne liigutusi; veel teised võisid laps panna ennast sellisesse olukorda, et ema ei kuule teda.
Või nagu juba öeldud, oleme sageli tulevased emad lihtsalt liiga hõivatud või on miski meid häirinud ja me ei taju alati oma beebi liigutusi kõhus.
Muudel juhtudel võib see aga olla haiguse sümptom: näiteks võib loode mingil põhjusel olla saanud vähem hapnikku ja toitaineid, seega on ta vähem kasvanud.
Aga kui me üldiselt mõistame, et me pole liikumist tundnud või tavaline liikumismuster on muutunud, helistame kohe oma günekoloogile.
Kokkuvõttes ei ole küsimus, nagu seda tehti mõned aastad tagasi, liikumiste arvu loendamisest teatud ajavahemikus ega ka künnisnumbrit, mille ületamisel olla kindel. Palju lihtsamalt öeldes on tegemist oma lapse liikumisomaduste tundmaõppimisega ja selle teadvustamisega, muutumata seejuures stressi põhjuseks.
Kui meie, emad, tajume oma beebi liigutuste muutumist, ei lükka me kunagi kontrollimist edasi järgmisele päevale. Parem konsulteerida spetsialistiga rohkem kui üks kord vähem.
