Kuidas keha reageerib loo lõpus
Meie mõtted rändavad keerdunud tänavatele, päevad mööduvad pisarate ja haudumistega ... ja vahepeal, kuidas meie keha reageerib?
Kirjeldame 6 tagajärge, mis suhte lõpul on meie kehale ja mida peaksime õppima kontrollima.
Kas teil on nõu, kuidas kohe paremaks saada? Kuule ...
- · 1. Ärevus
- · 2. Valud rinnus
- · 3. Kaaluprobleemid
- · 4. Lihasvalud
- · 5. Tursed silmad
- · 6. Naha ja juuste probleemid
1. Ärevus
Kas teadsite, et lahkuminekul on ajule sarnased tagajärjed, mis on põhjustatud kokaiini ärajätmisest? Seda seetõttu, et eriti kui on probleeme enesehinnanguga, aktiveerub meis mingi emotsionaalne sõltuvus teisest inimesest. tõeline ärevus. Sarnane psühhofüüsiline seisund põhjustab probleeme puhkuse ja keskendumisvõimega ning kui seda ei hallata, võib see isegi muutuda depressiooniks.
Vaata ka
GIPHY kaudu
2. Valud rinnus
Mis väljend on parem kui "murtud süda", kui rääkida halvasti lõppenud armastusloost?
Kuid kui kõnepruugid kõrvale jätta, kas teadsite, et teie süda on pärast halba lahkuminekut tõesti valus?
Tüüpiliselt stressiga seotud hormoonide kortisooli ja adrenaliini liigne tootmine kehas võib olla südamele väga ohtlik. Sel põhjusel, eriti südameprobleemidega inimestel, on pärast lahutust vaja aega võtta lõõgastavad tegevused ja rahulikkuse taastamine.
GIPHY kaudu
3. Kaaluprobleemid
Kas olete kunagi oma lahku läinud abikaasaga kohtunud ja teda tundmatuseni tundnud? Kahjuks on liigne kehakaalu langus või täpselt vastupidine lahutuse levinumate tagajärgede hulgas.
Eelnimetatud emotsionaalne stress võib põhjustada kõhuvalu, seedehäireid ja kõhulahtisust, mis lisaks nälja leevendamisele ei soodusta toidu imendumist, võib tekkida mõni lisakilo.
GIPHY kaudu
4. Lihasvalud
Tundub, et pärast lahkuminekut on päevakorral spasmid ja lihaste kokkutõmbed. Seda kõike seetõttu, et tunneme end nõrgemana ja haavatavamana ning kui see oleks meie otsustada, jääksime terveks päevaks majas meeleheitele ja jälgiksime suhteid algusest peale kuni "". viimane päev, saatusliku vea otsimisel! See ei ole head tüdrukud, see pole hea. Palju parem kannatada pärast kõhulihasest loobumist, vähemalt on see seda väärt!
Laadimine ...GIPHY kaudu
5. Silmade tursed
Reaktsioon lagunemisele, mis ei säästa praktiliselt kedagi? Pisarad. Tõelised pisaratejõed. Pisarad jagunevad kolme tüüpi: põhilised, mida vabastame iga päev, et silmad oleksid niisked ja hapnikuga küllastunud, füsioloogilised, mida toodame reaktsioonina ärritajatele (näiteks sibul) ja psüühilised. Viimased on kõige tüütumad, sest kaasates ka südamelööke ja hingamist, on neid raske peatada.
Silmade pühkimine neid hõõrudes muudab olukorra veelgi hullemaks, kuna põhjustab nende punetust ja turset.
Laadimine ...
GIPHY kaudu
6. Naha ja juuste probleemid
Peab juba tunnistama, et vahetult pärast suhte lõppu kipub isiklik hügieen veidi teisele kohale ... aga nagu sellest veel vähe oleks, lisandub ka hormoone. Samad stressihormoonid, mis põhjustavad valu rinnus, võivad põhjustada ka aknet ja juuste väljalangemist. Ühesõnaga, parem oleks lagunemisjärgsest traumast kiiresti üle saada ja minna tagasi ilusaks, võib-olla uue lõikega!
