6 põhjust armastada tantsu kui keha ja vaimu distsipliini
Sageli imestatakse emadena, milline tegevus oleks nende lastele sobivam. Sageli otsite täiskasvanuna midagi, millele pühenduda, et end paremini tunda. Tants on "iidne kunstivorm", see on eksisteerinud nii kaua, kui inimene on eksisteerinud, sest see on alati olnud "keha vajadus end tantsimisega väljendada". Miks valida oma juurte taasavastamise kõrval tants?
Alustuseks, sest kui tantsite, pole miski võimatu:
1. Tants annab distsipliini
Igasuguse stiili hästi tehtud tantsule tuleb järgida reegleid, mis on vaimu ja keha distsiplineerimiseks olulised. Ajakavade austamine, õpetajate austamine, tundide toimumise ruumi reeglite austamine, oma keha austamine, mis hõlmab õiget toitumist ja treenimist, lugupidamine oma emotsioonide ja aistingute vastu, mis on kunstilise taju arendamiseks üliolulised.
Vaata ka
GIPHY kaudu
2. Tants annab sulle elegantsi
Teadmine, kuidas oma keha juhtida, tähendab teatud teadlikkust iseendast. Pole tähtis, millise stiili valite õppimiseks; õppimine, eriti juba varasest noorusest, oma piiride ja potentsiaali tundmaõppimine, teatud seadete omamine ja oma liikumiste teadvustamine, on võidukaart elegantsi ja armu mõiste assimileerimiseks. Teadmine, et assimileerudes ei saa seda kunagi unustada.
Laadimine ...
GIPHY kaudu
3. Tants ehitab lihaseid
Tants, mis on mõeldud spordiks, seega puhtalt füüsiliseks tegevuseks, ühendab lõbutsemise naudingu võimalusega moodustada tahke ja piklik lihas, samuti annab kehale muid eeliseid (endorfiinide vabanemine, luude hapnikuga varustamine) Õige töö puhul, eriti klassikalise tantsu alal, ei pinguta lihast mitte turse, vaid tegelikult pikenemine. Õige ja kindla tööga aktiveerib tants kõik kehalihased: töötavad kaela, käte, selja, kõhu, tuharate, jalgade, jalgade lihased.
Laadimine ...GIPHY kaudu
4. Tants õpetab eesmärgi poole püüdlema
Tants on mõistust kujundav: valid eesmärgi ja sead selle saavutamiseks kahtluse alla. Tants on väljakutse. See võib tunduda tühine ja lihtne, kuid me ei räägi siin "eesmärgist" saada tantsijaks. Professionaalseks tantsijaks saamine, tantsule makstud tasu on lihtsalt tantsija ülim eesmärk. Tantsimine tähendab võitlust igapäevaste väljakutsetega, kohustusega olla alati kohutavalt aus enda vastu. Ainult oma julgeoleku, sihikindluse ja siirusega oma piiridele vastu astudes saate tantsumaailmas kasvada. Piirangud ei ole ainult füüsilised (neist piisaks enese jaoks) ), aga ka vaimne. Iseloomu nõrkust tuleb juhtida ja see peab muutuma distsipliini jaoks funktsionaalseks. Eesmärk on iga päev, sel põhjusel on vaja tantsida, et olla intelligentne: intelligentsus oma vigadega leppida, neist üle saada. .
Laadimine ...GIPHY kaudu
5. Tants on kunstivorm
Klassikaline tants sündis aadlike meelelahutusvormina. Nagu teater või eksponeeritud maal, on tants kunst. Õpi väljendama, rääkima, kehaga, silmadega. Õppida aru saama, mida endast välja visata, osata publikut erutada või lugu esindada. Ka tants on see ja me oleme lihtsast võistlusspordist kaugemal (kuigi tantsus valitseb halastamatu võistlusvaim). Esinemisest, väljamõeldistest, valedest, sotsiaalsest kuvandist koosnevas reaalsuses jääb tants kunstivormiks, milles teil pole valikut: et olla tugev, peate olema autentne.
Laadimine ...GIPHY kaudu
6. Kui tantsid, kaob kõik, mis sind vaevab
Tants vabastab meele. Jääge oma eesmärkide, klassikaaslaste, ohverduste juurde ja olete 100% ruumis. Ruumi nelja seina vahel ei ole ruumi igapäevastele probleemidele. Õnneks on see püha ruum, mis on pühendatud ainult meile ja kus ülejäänud kaob, et teha ruumi selle leidmiseks, mida soovite. Ja see on ei muutu retušeeritud fotoks, see lahendatakse, jäädes iseendaga ühendusse.
Laadimine ...GIPHY kaudu
Ja kui sport on teie kirg ...
