Kaneel: aphrodisiac taime omadused, eelised ja vastunäidustused, mis aitavad teil kaalust alla võtta
Kaneel on tervendavate ja antioksüdantsete omadustega afrodisiaakum, mida kasutatakse mitmel otstarbel ning mis sobib suurepäraselt magusate ja soolaste retseptide valmistamiseks, eriti koos mee ja ingveriga. Siin on vürtsi eelised, kasutusalad ja vastunäidustused, mis aitavad kaalust alla võtta ning iiveldust ja külmetushaigusi ravida.
Enne alustamist esitame lühikese ülevaate vürtside imelisest maailmast ja nende omadustest:
Kaneel: iivelduse ja külmetushaiguste vastu võitleva afrodisiaakumitaime omadused ja eelised
Kaneel on väärtuslik abivahend vere glükoosisisalduse kontrollimisel, eriti II tüüpi diabeediga inimestel, kes on tavaliselt vastutavad väsimuse, peavalu ja iivelduse tekkimise eest.
Tänu oma põletikuvastastele omadustele on see väärtuslik vürts ka suurepärane lihasrelaksant: leevendab krampe ja toimib loodusliku leevendajana menstruaalvalu vastu. Kuid see pole veel kõik. Kuna kaneel on rikas mangaani poolest, mängib see ka võtmerolli kaltsiumi imendumisel ning luude ja sidekoe moodustumisel.
Samuti tänu oma põletikuvastastele omadustele on see kehtiv abi kurguvalu ja külmetushaiguste vastu ning toimib suurepärase seedetraktina: võitleb iivelduse vastu ja toimib mao turse vastu, kujutades endast täiuslikku toitu võitluses kaalulanguse vastu.
Kaneelil on ka antioksüdantsed omadused: see aitab vähendada vananemise kahjustusi ja kaitseb teid vabade radikaalide aktiivsuse eest. See vürts võib nahaga imesid teha eelkõige tänu oma antibakteriaalsetele ja antimikroobsetele omadustele. Näiteks on see väärtuslik abivahend aknehaigetele.
Kaneeliga maitsvate retseptide loomiseks soovitame kahte raamatut:
Kaneel ja safran. Vürtside tänava köök - 8,10 € paber ja 7,99 € Kindle väljaanne
Kaneel ja nelk: kuidas õppida Piceno toiduvalmistamise kunsti - 13,23 eurot trükisena ja tasuta Kindle -vormingus
Vaata ka
Kaneel: kõige levinumad vastunäidustused
Kui kaneeli ei tarbita piiratud annustes, võib sellel olla vastunäidustusi. Tahhükardia, kõhulahtisus ja higistamine on peamised sümptomid, mis võivad ilmneda pärast selle vürtsi kuritarvitamist, millele järgneb üldiselt rida psühholoogilisi ebamugavusi, mõjutades seega kesknärvisüsteemi, millega kaasnevad väsimuse, unisuse ja depressiooni näpunäited.
Liigne tarbimine võib põhjustada ka neerude ja maksa kahjustusi või häireid curarin. Lisaks võib kaneel põhjustada suurtes annustes allergilisi reaktsioone nahal ja limaskestadel.
Raseduse ajal on parem seda vältida, kuna see võib stimuleerida emaka kokkutõmbeid.
Mesi ja kaneel: eelised ja viisid ideaalse segu kasutamiseks kehakaalu langetamiseks
Mesi ja kaneel kujutavad endast tõelist ravi meie kehale. Eespool kirjeldatud eeliseid suurendab tegelikult see, kui sellele väärtuslikule tuhande omadusega vürtsile on lisatud mett. Täiuslik taimeteede ja leotiste kujul, sageli koos sidruni ja ingveriga, tugevdab immuunsüsteemi ja võitleb külmetushaiguste vastu, köha ja kurguvalu.
Mesi ja kaneel on ka suurepärane segu kehakaalu langetamiseks: joo igal hommikul ja igal õhtul, pool tundi enne hommiku- ja magamaminekut, tass, mis koosneb mõlemast ainest supilusikatäiest, võib tegelikult aidata tühjeneda ja tühjendada. kaalulangus. Võite valida ka supilusikatäis mett kaneelipulbriga.
Osta Amazonist:
Toidulisand kaneelil Vegavero - 16,99 €
1 kg Probios orgaanilist kaneelipulbrit - 13,50 eurot
24 ribi 8cm Madagaskarist - 7,95 €
Kuid see pole veel kõik: mesi ja kaneel võivad ka nahka mõjutada tänu nende detoksifitseerivatele ja rahustavatele omadustele. Vanni ajal lisage vanni paar tilka kaneeliõli ja paar teelusikatäit mett ning teie nahk taastub. Vähe sellest, saate sellest kasu ka lihaste tasemel: tegelikult aitab kaneel lõdvestuda ning vähendada põletikku ja pingeid.
Ingveri ja kaneeli taimetee: ideaalne infusioon põletike tühjendamiseks ja raviks
Ingveri ja kaneeli taimetee on veel üks täiuslik segu, millel on terapeutilised ja tervendavad omadused. Selle liidu üks peamisi eeliseid seisneb külmetushaiguste, liigesepõletike ning klassikalise turse ja raskustunde ravis. Sel põhjusel on kaneelil ja ingveril põhinevad infusioonid ja taimeteed tõeline imerohi kehakaalu langetamiseks ja kaalulanguseks.
Infusiooni meeldivamaks ja tõhusamaks muutmiseks võite lisada veidi sidrunit ja mett, veel kahte tugeva põletikuvastase ja tühjendusjõuga toitu.
