Kas süsi aitab kaalust alla võtta? Kõik selle loodusliku toidulisandi eelised
Ilu- ja tervisemaailmas on söe kasutamist juba aastaid üha sagedamini kasutatud loodusliku toidulisandina nii kehakaalu langetamiseks mõeldud režiimide kui ka traditsiooniliste dieetide puhul. Just sellepärast, et seda saab kasutada erinevatel puhkudel, võib seda leida erinevates vormides: tablettidena, pulbrina või emulsioonina. Eriti sellises seisundis on see suurepärane näo looduskosmeetilistes hooldustes. Vaatame üle taimse söe erinevad eelised meie nahale:
Mis on süsi?
Süsi, mida nimetatakse ka aktiivsöeks või aktiivsöeks, on orgaaniline ühend. See saadakse tänu teatud konkreetsete puuliikide, nimelt kase, papli ja paju, hapnikuvabale põletamisele. Pärast seda protsessi aktiveeritakse süsinik, see tähendab, et talle antakse selle peamine omadus: võime absorbeerida väliseid elemente.
Nagu juba mainitud, kasutatakse puusütt erinevatel eesmärkidel ja sõltuvalt nendest võib seda leida erinevates vormides. Tavaliselt eelistatakse seda tablettidena, mis on tugev liitlane paistes kõhu vastu, lameda ja saleda joone jaoks. Sellega seoses soovitame WeightWorldi aktiivsöe tablette, mis on saadaval Amazonis hinnaga 14,95 eurot. Sellel söel on võimas detoksiefekt, mis aitab maksimeerida toitainete imendumist ja kiirendab toksiinide kõrvaldamist.
Vaata ka
Söe omadused ja eelised
Nüüd vaatame üksikasjalikult kõiki selle orgaanilise ja loodusliku toidulisandi eeliseid.
- Ideaalne võitlemiseks paistes kõhuga
Alustame kasulikust mõjust, mis on muutnud aktiivsöe üheks lemmiktoiduks dieedi ajal ja mitte ainult. Tegelikult on see toode tänu oma imavatele omadustele võimeline vähendama liigset gaasi soolestikus.. Seda tehes on see väga kasulik kõhupuhituse, meteorismi ja aerofaagia korral. Eemaldades ebavajaliku soolegaasi, toimib see kõhu turse arvelt soovitud lame kõhu kasuks. Lisaks valivad paljud selle ka kõhulahtisuse vastu võitlemiseks, kuna sellel on desinfitseerivad omadused, mis suudavad toksiine ja baktereid imada.
- Soodustab seedimist
Lisaks soolegaasi kõrvaldamisele toimib süsi ka happesuse vastu. See protsess aitab kaasa seedimisele, soodustab keha heaolu ja kiirendab keha toksiinide kõrvaldamise funktsioone.
Sel eesmärgil soovitame kasutada köömnetega toidulisandit Charcoal de L "Angelica. See on saadaval Amazonis vaid 4 euro eest. Kolme tabletiga pärast põhitoidukorda vähendab see kõhupuhitus, kõhulahtisus ja kõhupuhitus, soodustades seedeprotsesse..
- Puhastab nahka
Oleme juba öelnud, et aktiivsütt kasutatakse laialdaselt ka iluvaldkonnas. Tegelikult on selle toote põhjal turul saadaval mitu näomaski, mis osutuvad väga tõhusaks rasuse ja ebapuhta naha ravis. Absorbeeriva toimega aktiivsüsi vähendab liigset rasu ja vähendab naha sära. Lisaks aitab see eemaldada mustad täpid. Väga hea mask selles mõttes on Garnier Pure Active Black Face Mask, Action 3 in 1, mille leiab Amazonist. Taimsete puusöe, mustikaekstrakti ja salitsüülhappega võitleb see puuduste vastu ja muudab mustpeade hetkega kaduma.
- Suurepärane hammaste valgendaja
Lõpuks kasutusviis, mida kõik ei tea: taimne süsi kui looduslik vahend hammaste valgendamiseks. Mitte alati hammaste harjamisest ja klassikalisest hambapastast piisab kõige kangekaelsemate plekkide, näiteks veini ja kohvi, eemaldamiseks. Paar korda nädalas aktiivsöepulbri hammastele kandmine on suurepärane võimalus tagada suurepärane hammaste tervis, täiuslik naeratus ja vältida halba hingeõhku. Unnis Professionali hammaste valgendamise aktiivsöepulbrit saate osta Amazonist hinnaga 12,99 eurot.
Aga kas süsi paneb sind tõesti kaalust alla võtma?
Pärast kõigi selle fantastiliste omaduste ja hämmastavate eeliste nägemist tekib küsimus, miks mõned inimesed dieedil olles valivad köögiviljasöe. Kas see paneb sind kaalust alla võtma või on see võimas rasvapõletaja, millel on detoksikatsiooniomadused? Tegelikult on vastus mõlemal juhul eitav. On tõestatud, et sellel tootel ei ole mingil viisil salendavat toimet ja see ei aita iseenesest kaasa kehakaalu langetamisele.
Selle peamine toime toidulisandina on kõhuturse vastu võitlemine lame kõhu kasuks, soolestiku liigse gaasi kõrvaldamine ja seedimise hõlbustamine. Seetõttu ei ole söel detoksikatsiooni ega diureetilist toimet - see tähendab, et kaalulangetamiseks ei ole kasulik vett ära visata - ega ka rasvapõletajana: see ei soodusta kehakaalu langust ega ole salenemis- või ilutoode, isegi sest seda tuleb kasutada väga mõõdukalt, et mitte kahjustada teie tervist.
Kui kasutate seda mõne aja jooksul, järgides samal ajal tasakaalustatud toitumist ja treenides, võib see aidata kujundada teie talje taset ja hinnata tulemusi tervikuna. Lihtsalt teadke, et see ei kuulu toidulisandite ega looduslike salenemistoodete hulka.
Kuidas söe tarbida
Viimasel ajal on aktiivsöe kasutamine populaarseks muutumas ka köögis. Seda võib leida paljudest retseptidest, eelkõige seetõttu, et see on valitud spetsiaalsete jahude valmistamiseks, millega valmistatakse seejärel soolaseid ja magusaid tainaid. Näiteks leidub üha sagedamini pitsa, leiva ja brioche taigna alusena, sest see muudab need kergemaks ja paremini seeditavaks või koostisosana värske pasta valmistamisel. Kui soovite seda oma retseptidesse lisada, hoidke seda suhet: 10-15 grammi taimse söe pulbrit 1 kilo jahu kohta.
Kui aga eelistate võtta selle toote eeliseid toidulisandina, pidage meeles, et söetablette tarbite söögikordade vahel veega ja ärge ületage annust 2-4 kapslit päevas. ja valida see ainult lühikeseks ajaks.
Vastunäidustused ja kõrvaltoimed
Taimsel söel pole erilisi kõrvaltoimeid, kuid seda tuleks vältida seedesüsteemi probleemide või apenditsiidi korral. Lisaks ei ole see soovitatav, kui te võtate ravimeid, kuna selle imavad omadused võivad muuta selle assimilatsiooni ja vähendada selle efektiivsust.
Seda ei saa kasutada rasedad ega imetavad naised.
