Kuidas toituda tervislikult? Need Instagrami kontod annavad meile käe!

Puu on iga ampsu kuninganna ning lina ja kinoa on kerge eine võlurid. 10 Instagrami kontot meenutavad meile, et värv, maitse ja tervis võivad käsikäes käia ja ... aidata meid bikiinidega!

@Deliciouslyella

© maitsvalt Vaata ka

14 laulu, mis annavad sulle energiat

Ella Woodward on üks toiduteemaliste kontode vaieldamatuid kuningannasid. Tal on umbes 766 000 jälgijat ja lisaks sellele, et ta näitab meile, mida ta sööb, jagab ta ka kaadreid oma sportlikust tegevusest: hea enesetunde jaoks ei piisa toiduvalmistamisest!

@proovitud köök

© idandatud köök

Peaaegu 130 000 jälgijat Sara Forte'ile, tüdrukule, kes jagab oma profiili salatite, hommikusöögi ja poja kaadrite vahel. Ja "naine, jalad maas ja loodus, on absoluutne peategelane!

@mynewroots

© mynewroots

Marja- ja grillitud köögiviljasmuutid: Sarah B. on seega Instagramis kogunud 236 000 jälgijat. Tüdrukul on ka ajaveeb, mis kannab sama nime nagu tema Instagrami profiil, ning kirjutas hiljuti kokaraamatu!

@iquitsugar

© iquitsugar

224 000 inimest jälgivad seda kontot, mille eesmärk on hoolitseda meie inimese eest, alustades toidust. Alates köögivilja quichest kuni taimetoitlaste empanadillideni: üks roog tundub parem kui teine!

@hemsleyhemsley

© hemsleyhemsley

Kahel toiduvalmistamise kirglikul õel on 210 000 jälgijat. Mahetoit ja raamatu autorid Hea söömise kunst: nad võlusid kõiki!

@blissedout

© õnnelik

Grace on noor vegan, kes armastab süüa teha: tema puuviljalooming paneb sind temasse armuma!

@thesashadiary

© thesashadiary

Sasha Gill on 20 -aastane, tarbib puu- ja köögivilju ning veganina ei tarbi ta piimatooteid. Tema minipitsad näevad maitsvad välja!

@dollyandoatmeal

© dollyandoatmeal

Kaer kõigis oma nüanssides: oleme juba püüdnud nendest loomingutest inspiratsiooni ammutada!

@feltbyheart

© viltisüda

Vaid 24 -aastasena hakkas portugallane Joana N.S. on värvikas ja väga lihtne konto. Oleme juba näljased!

@veggieful

© Taimetoit

Isegi silm tahab oma osa ja ... selle kontoga on tõesti raske ükskõikseks jääda!

Sildid:  Täht Horoskoop Ilu