Kuidas noorem välja näha: 5 lihtsat sammu selle tegemiseks!

Aja möödumine toob endaga kaasa mõned väikesed kortsud, füüsilised muutused ning tubli annuse tarkust ja eneseteadvust. Kui viimaste punktide osas pole meil midagi ette heita, siis esimeste puhul tahaksime ehk veidi rohkem kaasa rääkida. Tõsi, aja peatamine pole kindlasti võimalik, kuid selle kulgu aeglustada ja muuta meie liitlane on "lihtsam ettevõtmine, kui see võib tunduda. See on õige: mõne väikese nipiga ja tervislike eluviisidega saate ilma liigse pingutuseta noorem välja näha ning heledam ja atraktiivsem välja näha. Kas sa ei usu seda? Siin on viis lihtsat sammu, kuidas igas vanuses noorem välja näha ja end paremini tunda. Kas olete valmis teadmiseks võtma?

1. Valige tervislik eluviis

Üks esimesi reegleid noorema väljanägemise, terve välimuse ning puhanud ja särava naha järele on kahtlemata omaks võtta tavapärane eluviis. Mõned väikesed käitumisreeglid ja õiged elustiiliharjumused võivad tegelikult aidata teil näidata loomulikumal viisil nooruslikumat välimust ja kannatada aastate möödudes vähem.

Alates tervislikust toitumisest, seega rikkalikult puuviljadest, kiudainetest ja köögiviljadest, kuni eluni, mida iseloomustavad korrapärased ajakavad ja mitte liiga tasakaalutud rütmid, sealhulgas muu hulgas vähemalt seitse / kaheksa tundi ööund - see on oluline detail. samaväärne noorte eliksiiriga, millel pole võrdset.

Kui hoiate end hüdreeritud ja joote vähemalt kaks liitrit vett päevas, saate näidata ka nooremat välimust ja ilusat, hõõguvat nahka.

Ja lõpuks, vältige võimalikult palju istuvat elu, suitsetamist ja alkoholi ning pühenduge selle asemel järjekindlalt "füüsilisele tegevusele, mis teile meeldib ja hoiab teid toonuses ja tervena, lihtsa ja väga tõhusa meetodina, et näidata vähem aastaid ja näidata alati oma välimust. tipus.

Allpool olevas videos soovitame mõningaid supertoite, mis ei tohiks kunagi teie laual puududa!

Vaata ka

3 lihtsat liigutust #nofilterskin jaoks

Kuidas saada sile nahk ühtlase jumega: 5 sammu selle tegemiseks!

Punased merevetikad: kõik eelised nooremale ja elastsemale nahale!

2. Kasutage hüaluroonhappega nahahooldustoodet

Särava ja noore näo näitamiseks tuginege nahahooldustoodele, mis sisaldab hüaluroonhapet, niisutavat ja pinguldavat ainet, mis annab nahale elastsuse ja neutraliseerib vananemisilminguid.

See on meie nahas looduslikult esinev komponent, mis tagab vee säilimise võime tõttu niisutuse ja toe. Aastatega selle tootmine aga väheneb ja koos sellega ka tegutsemisvõime: nahk on seetõttu kuivem, tuhmim ja vähem toonuses. Hüdratsioonil on aga keskne roll aastate möödumise mõju vastu võitlemisel ning kortsude ja vananemismärkide väljanägemise aeglustamisel. Sel põhjusel on hädavajalik tugineda hüaluroonhapet sisaldavale nahahooldustoodele, mis suudab pakkudes nahale niisutust ja taastades nende tugevuse.

Sellega seoses on L'Oréal Paris mõelnud uuenduslikule näohooldusele, mis sisaldab puhast hüaluroonhapet ja B5 -vitamiini - olulist rahustava toimega toitainet. Revitalift Filler Plumping Ampullid on tõeline uudsus mitte ainult koostises - ampullid on rikastatud hüaluroonhappega, mis on saadud biotehnoloogia abil, kahe erineva molekulmassiga, mis tagab täiendava toime (nii sügavuses kui ka epidermise kõige pealiskaudsemas kihis). - aga ka vormis ja pealekandmisviisis. Need on tegelikult 7 üheannuselist ampulli, mida on praktiliselt ja kiiresti võimalik kasutada, et muuta nahahooldushetk eriliseks žestiks, kuid samal ajal lihtsaks ja vahetuks. Need on tegelikult ideaalsed hoides toimeained suletuna pealekandmise hetkeni, säilitades selle värskuse. Iga ampull sisaldab igapäevaselt kasutatavat kogust, mis on ideaalne näonaha täieliku niisutuse tagamiseks vaid 7 päevaga.

Vähe sellest, Revitalift Filler Plumping Ampullid sobivad väga hästi šokkhoolduseks teatud aastaaegadel, kui näiteks magate vähe või vahelduvatel aastaaegadel, ja üldisemalt, kui nahk tundub väsinud, tuhm ja dehüdreeritud, või igapäevase nahahooldusžestina mitu nädalat järjest, nii et nahk säilitab oma värske ja niisutatud välimuse iga päev.Kandke üheannuseline ampull üks kord päevas, hommikul või õhtul, pärast naha põhjalikku puhastamist ja enne tavapärast nahahooldusrutiini ning juba 7 päeva pärast tundub nahk noorem ja paksenenud.

Lühidalt, väike ja hinnaline nahahooldusžest, kuidas enda eest lihtsal viisil hoolitseda ning end kodus intensiivse ja tõhusa hooldusega ravida!

3. Jälgige meikimist ...

Isegi meigist võib saada väärtuslik liitlane, kui soovite näidata värskemat ja nooruslikumat välimust. Näiteks väga raske ja raske meik "lisab" sellele vaid aastaid. Nendel juhtudel on esimene reegel valida kerge ja lihtne meik, mis suudab anda glamuuri, mis suurendab meie tugevusi ilma liiga palju kaalumata või ebaloomulikku ja kunstlikku efekti andmata. Siin on mõned väikesed vananemisvastased ilunipid, mida järgida, et luua täiuslik meik, mis annab teile värske ja noore ilme ka aastate möödudes.

  • Valige kerge jumestuskreem, mis hõlpsasti levib, soovitab läbipaistvust ja kergust, vältides ebameeldivat maskiefekti, mis, nagu võite ette kujutada, "annab" mitu aastat rohkem. Seetõttu vältige raskeid ja liiga laetud tekstuure ja puudripõhja, mis tooks esile kortsud ja vanusest tingitud peened jooned. Parem jääda vedelale alusele, mis ühtlustab nahka, muudab selle kompaktsemaks ja varjab kergemini katkestusi, väikseid kortse ja vananemise märke.

  • Valige esiletõstja: väikesed valguse puudutused aitavad pehmendada funktsioone ja noorendada nägu. Ideaalne vananemisvastane meik on segada jumestuskreem heleda peitekreemi või tõelise esiletõstjaga, et muuta see vähem raskeks. Noorendava efekti saavutamiseks võite esiletõstja kanda ka mõnele näo strateegilisele punktile, näiteks kahe kulmu vahele, silma sisenurka ja huulte ümbrusse.

  • Aastate jooksul kipuvad kulmud hõrenema ja heledamaks muutuma, muutes silmad vähem intensiivseks ja läbitungivaks. Selle väikese ebamugavuse ületamiseks võite kasutada kulmude värvi pliiatsit ja joonistada joon ümber, kattes nii kõik augud ja andes välimusele suurema intensiivsuse.

  • Valige matid lauvärvid ja vältige pärlmutte või säravaid, mis vähem kompaktse tekstuuriga rõhutavad kortse ja väikseid kortse silmaümbruses. Värvides tundke end pigem vabalt, kuid ärge unustage sellega üle pingutada: alasti välimus tagab loomulikuma välimuse ja aitab sul noorem välja näha.

  • Valige alasti värvide või heledate toonidega huulepulgad, mis kipuvad valgustama ja noorendama, või valige klassikaline igihaljas, näiteks punane, heledamates ja vähem intensiivsetes toonides. Selle asemel vältige tumedamaid toone, nagu Burgundia, vits ja rouge noir, mis karastavad näojooni; kui olete tõeliselt tumedate värvide armastaja, valige läikiv valem, mis annab suurema volüümiefekti, vähem jälgi huultel ja annab sära. Lõpuks vältige tumedate pliiatsite kasutamist huulte kontuurimiseks, vana ilu komme unustada, kuna see "annab teile" veel 10 aastat.

Vaata ka: Neoromantiline, preppy ja alasti: kõik õrna meigi versioonid

© Pinterest Õrn meik: kõik alasti meigi versioonid

4. Vali õige soeng!

Õige soeng sellistel juhtudel võib tõesti imet teha! Ka siin on märksõnaks loomulikkus.
Loobuge kõigist väga ebaloomulikest stiilidest, nagu ülemäära pikad lõiked, liiga rasked ja heledad või mahukad värvid ja demodéeeritud stiil, ning eelistage hoopis praeguseid lõikeid, eelistatavalt keskmiselt lühikesi, mis annavad "teravama ja kaasaegsema õhu ning värske ja loomuliku vaata. ".

Kui te pole enam väga noor, on dünaamilised ja skaleeritud lühikesed allahindlused või pikad bobid ideaalsed, enam -vähem pikad, veelgi parem, kui lainelise stiiliga, mis pehmendab funktsioone ja aitab loomulikkuse ja klassiga nooremana välja näha.
Kui olete tõepoolest "pikkade juuste armastaja, kes vananemisvastase väljanägemisega kindlasti kõige vähem sobib, eelistage pikkust, mis ei ole liiga ülemäärane, ja valige ajutine skaleerimine, koondades need eelkõige ülemisse ossa, et mitte kaaluge kõike ja pakkuge välja "idee liikumisest ja kergusest.

Ka värvide osas lase end juhinduda loomulikkusest ja mõõda: mida rohkem on värvid loomulikud ja kained, seda rohkem võimaldavad need noorena välja näha ning näidata värsket ja kaasaegset välimust. Nendel juhtudel on ideaalne valida veidi heledam toon kui teie loomulik värv: soovitav on mitte ületada kahte tooni, et pakkuda glamuurset ja loomulikku efekti. Isegi mõned väikesed nüansid, keskendudes pikkusele või asjatundlikult jaotatud kogu juustele, võib see tagada näole suurema heleduse, muutes selle nooremaks.

Vaadake neid super 50ndaid, kes õpetavad meile, kuidas tõeliselt tippkarvaga vähem näidata!

Vaata ka: Lühikesed allahindlused viiekümnendatele naistele: vali oma stiil!

© Getty Images Lühikesed allahindlused viiekümnendatele naistele

5. Aga välimus? Siin on mõned stiilireeglid, et noorem välja näha!

Valige kaasaegne välimus, mis on valmistatud segust ja sobivusest: stiilide segamine on kahtlemata suurepärane võimalus noorem välja näha. Nii et vältige liigset klassikalist ja karsket pilku pealaest jalatallani või vastupidi tütarlapselikke riideid, vaid õppige joonistama mõlemast riidekapist, segades oskuslikult kainuse, mõõduvõtu ja näputäis iseloomu, mis ei tee kunagi haiget. Näiteks sobivad ideaalselt kaasaegsed ja vananenud rõivad, näiteks teksad, mis on välja pakutud koos kõige klassikalisemate kampsunitega, ühevärvilised kampsunid või elegantse ja kaine ahvatlusega särgid, võib -olla koos paari sportliku, kuid šiki tennisega, mis sobivad ideaalselt igapäevaeluga silmitsi seismiseks. naiseliku ja elegantse stiiliga, kuid liialdamata.
Vähe sellest, isegi põlvini ulatuvad kleidid koos mustade retuuside paariga koos väikese kontsaga broguudega on suurepärane riietus, millega saab igal ajal eputada, et stiilse välimuse ja vastupandamatu moega välja näha.

Seal on palju valikuid, millest innustust saada, et pakkuda välja kaasaegne, värske ja noor välimus, kuid ennekõike pidage meeles, et looge oma stiil ja vabastage oma isikupära ja kujutlusvõime, austades oma maitset ja kasutades ära oma tugevusi.

© Getty Images

Koostöös L'Orèaliga

Sildid:  Abielu Love-E-Psühholoogia Tegelikkus