Kuidas eemaldada hambakivi hammastelt ilma hambaarsti juurde minemata
Hambaarsti juurde minek on suu põhjalikuks puhastamiseks hädavajalik! Siiski on looduslikke abinõusid, millele te poleks kunagi mõelnudki, mis aitavad teil eemaldada hambakivi, kui mitte eriti intensiivselt. Avastage kõik uudised, et näidata terveid, valgeid ja puhtaid hambaid!
Mis on hambakivi
Hambakivi on mineraalide ladestumine, mis on põhjustatud halvast suuhügieenist ja ebaõigest toitumisest ning mis moodustub hamba ja igeme vahel. Hammaste hambakivi värv varieerub valgest mustani. Suu ja suuõõne igapäevane puhastamine piirab hambakivi teket, mis on aga tingitud ka eelsoodumusest, kuna selle teke on seotud ka sülje pH -ga. Hambakivi ise eemaldamine on praktiliselt võimatu: ainult konkreetne konstruktor -hambaarst saab hambakivi täielikult eemaldada. Mõne väikese hea harjumusega saate aga hambakivi pehmendada ja seejärel lahustada, välja arvatud juhul, kui see on tõsine juhtum. Kui hambakivi hammastel on kerge, saate valida ühe loodusliku isetegemise abinõu, mis üldiselt pakub häid tulemusi . Kergest hambakivist vabanemine ilma hambaarsti juurde minemata on lihtne: vajate koostisosi, mis teil tavaliselt juba kodus on!
Vaata ka
Ära alahinda hambakivi
Hambakivi ei tõuse iseenesest: kui alahinnata probleemi, jätkub hammaste hambakivi karastamine ning selle eemaldamine on järjest keerulisem ja raskem. Tähelepanuta jäetud hambakivi põhjustab igemepõletikku ja hammaste verejooksu ning võib tõsiselt kahjustada hammaste tervist, muutudes parodontiidiks, infektsiooniks, mis edasise tähelepanuta jätmise korral põhjustab hammaste kaotust. Veel üks hambakivi põhjustatud haigus on halb hingeõhk, hambakivi olemasolu soodustab bakterite vohamist ja seetõttu halba lõhna.
Hambakivi hammastel tekitab tüütu määrdunud tunde ja suurendab tunduvalt hammaste lagunemise ohtu, muutes harja ja hambaniidi abil puhastamise veelgi lihtsamaks.
Toitumise tähtsus
Halb toitumine ja toiduainete, näiteks suhkrute, kohvi, rasvade ja muude rafineeritud toitude liigne kasutamine soodustab hambakatu teket igemete lähedal. Seetõttu on väga oluline olla ettevaatlik selle suhtes, mida sööte, ning pühenduda hammaste suuhügieenile hommikul ja õhtul, võimaluse korral elektrilise hambaharjaga, mis tagab täieliku ja tõhusa puhastuse. ja hoolitse oma toitumise eest. Kas teate, et on toite, mis võivad hambaid tugevdada?
Vaata ka: Lihtsaimad ja maitsvamad toidud hammaste tugevdamiseks!
Näpunäiteid hammaste hambakivi tekkimise vältimiseks
Siin on mõned targad harjumused, et vältida hambakatu ja hambakivi teket. Mõned lihtsad igapäevased sammud aitavad teil hammaste tervist säilitada. Esimene reegel on hoolikas igapäevane hügieen pärast sööki, iga päev. Põhjalik puhastamine tähendab harjamist vähemalt kolm minutit, hamba haaval, püüdes jõuda kõikidesse suu piirkondadesse.
Eelistate elektrilist hambaharja traditsioonilisele, seda tüüpi hambahari tagab parema jõudluse ja sügavama puhastuse. Puhastage suuveega, eemaldage bakterid ja kasutage hambaniiti õhtul enne magamaminekut, mis võimaldab teil jõuda hamba ja hamba vahele. Pidage meeles, et rohke vee joomine pärast sööki ja ka selle ajal on hea harjumus, et vähendada bakterite teket suus, samuti vältida magusate ja väga magusate toitude kuritarvitamist. Suitsetamine on ka hambakivi peamine põhjus: pidage meeles! Hammaste tervise heaks kasutatavate heade harjumuste loendis ei saa mainimata jätta hea hambapasta kasutamist, mis aitab hambakivi eemal hoida: valige kõrge fluoriidisisaldusega aine, mis kaitseb hambaemaili. Seejärel tehke hambaarsti juures perioodilisi kontrolle, et eemaldada äsja tekkinud hambakivi!
Kuidas eemaldada hambakivi ise
Keegi peale hambaarsti ei saa teile garanteerida täiuslikku hambakivi eemaldamist. Kui aga hambakivi on hiljuti tekkinud ja mitte suurtes kogustes, võite proovida seda ise eemaldada, kasutades mõnda koostisosa, mis võib seda pehmendada. Üks neist on päevalilleõli, kasutage seda loputamiseks. Päevalilleõli aitab teil kõrvaldada kõik suuõõne bakterid ja pehmendab hambakivi jääke, hõlbustades nende eemaldamist hambaniidi ja elektrilise hambaharjaga. Kui päevalilleõli kodus pole, proovige seesamiõli! Teine tõhus vahend hambakivi vastu on aktiivsüsi. Aktiivsüsi mängib hammastele olulist valgendavat toimet ning hoiab ära hambakatu ja hambakivi. Kasutage seda hambaharjal hammaste pesemiseks: märkate kohe oma naeratuse paranemist! Teine puhastusliitlane, kes kinnitab selle suurt väärtust loodusliku abinõuna, on naatriumvesinikkarbonaat: sellel on valgendav toime ja see aitab teil hambakivi hambaid eemaldada, kuid pidage meeles, et sellel on abrasiivne toime ja parem on mitte kuritarvitada. Kasutage seda mitte rohkem kui üks kord kuus põhjalikuks hammaste pesemiseks, niisutades hambaharja harjased ja hõõrudes hambakivi kahjustatud piirkondades. Ärge kasutage seda liiga sageli - võite hambaemaili kahjustada! Lõpuks on veel üks väga kasulik toode, mis teil kindlasti kodus hambakivi eemaldamiseks olemas on, vesinikperoksiid. Nagu vesinikkarbonaat, on sellel valgendav toime ja isegi vesinikperoksiidi puhul ei pea te seda kasutama rohkem kui üks kord kuus, et vältida hammaste emaili kahjustamist. Niisutage hambahari mõne tilga vesinikperoksiidiga ja jätkake hammaste pesemist, loputades suud eriti hoolikalt.
Hambakivi eemaldamine ilma hambaarsti juurde minemata on võimalik, kuid ainult siis, kui see on hiljuti tekkinud ja väikestes kogustes. Need abinõud ei asenda hammaste professionaalset puhastamist hambakivi eemaldamisega: ärge kunagi seda unustage!
