Kas Lemme dieet toimib? Foorumi arvamused ja proovinud inimeste kommentaarid
Paljud kritiseerinud oma üsna veidra skeemi pärast, mis hõlmab hommikusöögiks süsivesikute tarbimist ning puu- ja köögiviljade täielikku keelustamist, on dr Lemme dieet üks selle hetke populaarsemaid dieete, seda ka tänu võimsale meediakajastusele. selle looja, proviisor Alberico Lemme, nüüd üldiste TV- ja Mediaset -võrkude, eriti Barbara D "Urso pärastlõunaste salongide ülekannete regulaarne külaline. Ja just kohalike VIP -de ja kuulsuste, sealhulgas Falvio Briatore, tunnistused aitasid kaasa selle toidufilosoofia kuulsuse suurendamisele, mis ei jää ilma enamuse kriitikast ja skeptilisusest. Aga kus on tõde? Kas Lemme dieet tõesti toimib või on see lihtsalt alusetu trikk tänu folkloristlikule turundusoperatsioonile? Allpool püüame seda mõista, kasutades ära foorumi ja seda proovinud inimeste arvamusi.
Kas Lemme dieet tõesti toimib? Arvamused ja kommentaarid foorumist
Tõhus meetod, kuidas teada saada, kas Lemme dieet tõesti toimib, on konsulteerida nende inimeste arvamustega ja arvamustega, kes on seda proovinud. Foorum on antud juhul suurepärane katsestend: tegelikult on dr Lemme kasuks palju arvustusi, mida nad nimetavad üheks väheseks toitumisrežiimiks, mis võib aidata teil kaotada suurel hulgal kaalu üsna piiratud aja jooksul. Nendele kaalutlustele lisanduvad aga kriitika neile, kes väidavad, et kergele kaalulangusele järgneb võrdselt kaotatud kilode kiire taastumine ..
Teiste arvates kujutab liigne valkude tarbimine neerudele ja maksale tõelist kahju, samas kui teine arvamus arvab, et soola ja maiustuste absoluutne keeld põhjustaks puudusi ja nõrkusi, vähendades survet.
Mõnede arvates peitub seda tüüpi toitumise tugevus siiski võimaluses oma äranägemise järgi süüa, vältides piiranguid, millel võivad olla tagajärjed psühholoogilisest seisukohast: küllastust peetakse tegelikult plussiks, mis suudab tagada järjepidevuse ilma katkestamata või dieedi katkestamine enne tähtaega ja saadud tulemused.
Igal juhul on seda tüüpi dieedi järgimine, mis hõlmab teatud toiduainete liialdatud tarbimist ja teiste täielikku elimineerimist, hea konsulteerida arstiga ja juhtida tema tähelepanu selle toidufilosoofia omadustele ja põhimõtetele. teadke kindlasti, kas see sobib teie füüsilise tervisega või mitte.
Lemme dieet: Briatore, Arcuri ja teised VIP -id, keda lummab dr Lemme toidufilosoofia
On olnud VIP -sid, kes on teatanud, et on dr Alberico Lemme järgijad ja et nad on saanud kasu tema toidufilosoofiast, saavutades lühikese ajaga silmatorkava kaalulanguse. Üks neist on Flavio Briatore, kes viimastel kuudel väitis, et on kaotanud 17 kg, süües hommikusöögiks 400 grammi küüslaugu, õli ja tšillipipraga spagette, lõunaks 1,2 kg praadi ning õhtul 700 grammi sparglit ja spinatit.
Ta pole ainus, kes on avaldanud austusavaldusi doktor Lemme kavandatud dieedile: tegelikult olid temaga rivis Simona Tagli ja Manuela Arcuri kaliibriga staarid ja VIP -id, mõlemad rahul soola, puuvilju keelava toidufilosoofiaga. ja köögiviljad.
Kuid nende kõrval, kes seda kiidavad, on ka skeptikuid ja halvustajaid, kes on veendunud Alberico Lemme levitatud meetodi absoluutses ebaefektiivsuses. Igal juhul, kui tunnete soovi seda tüüpi dieeti järgida, soovitame selle esitada spetsialisti, et teda piisavalt abistada ja nõustada.
