Rinnalõhed: miks need tekivad ja kuidas need kõrvaldatakse?
Raseduse ajal toimub naisorganismis mitmeid olulisi muutusi, mis mõjutavad nii meelt kui ka keha. Jätkates lugemist, saate teada, kuidas rinnaga toitmise ajal oma rindade eest hoolitseda, kõrvaldades tüütu probleemi, milleks on rinna lõhed, väikesed ja valusad marrastused, mis vaevavad paljusid naisi. See on abinõu! Vaadake videot ja saate teada, kuidas end hästi taastada. olemine, tasakaal ja ilusad unenäod!
Rinnalõhed: miks need tüütud lõiked ilmuvad?
Rinnalõhed on nähtus, mida uued emad väga hästi teavad. Mõiste lõhed viitab valusatele pragudele, mis mõjutavad nibude piirkonda ja põhjustavad valu rinnaga toitmise ajal, kuna laps imeb vigastatud nahka. Mõnikord on need nii valusad, et eelistatakse kunstlikku toitmist imetamise asemel. Kuna vastsündinutel on rinnaga toitmine siiski oluline ja rinnapiim on beebi õigeks kasvuks väga kasulik, siis kui probleemiks on vaid lõhed, pole vaja end heidutada, sest mõne lihtsa nipiga on see võimalik lahendada probleemi lahendamiseks ja isegi selle vältimiseks. rakendage mõningaid ettevaatusabinõusid! Küsige oma günekoloogilt või sünnitusarstilt nõu rindade pragude ja väga püsiva valu korral: need spetsialistid aitavad teil leida teie juhtumile sobivaima lahenduse! Rindade lõhed, isegi kui need on kerged, on probleem, mida ei tohiks tähelepanuta jätta, sest need väikesed haavad võivad nakatuda bakteritega ja põhjustada tõsiseid piimanäärmete infektsioone, st mastiiti.
Rind on väga õrn osa naisorganismist, millele tuleb igal eluetapil pühenduda ja hoolitseda!
Vaata ka
Kuidas vältida rindade lõhesid: kõik, mida peate teadma, kui olete rase!
Alates raseduse viimastest kuudest ja seega enne sünnitust saate midagi ette võtta, et vältida rinnalõhede tekkimise ohtu. Tegelikult on olemas lihtsad nibude venitus- ja pöörlemisharjutused, mis aitavad teil säilitada selle õrna rinnaosa elastsust ja niisutust. Tänu ifnatti nibu kergele pöörlemisele saate väljutamist soodustada: pöörake seda kõigepealt paremale ja seejärel vasakule! Samuti on väga kasulik nibu venitada, hoides seda indeksi ja pöidla vahel ning esitades uuesti tüüpilise liikumise. beebi imeb. teie nibud alates seitsmendast raseduskuust hoiavad ära pragude tekkimise rinnas! Kui olete emaks saanud, pidage meeles, et rinnapiima tekkimise vältimiseks on oluline, kuidas last rinnaga toidate. Oluline on panna laps õigesse asendisse, et liiga innukalt imemine ei tekitaks nibudele traumat ega ärritust. Kui toidate last õigel viisil, toidate teda parimal viisil ja samal ajal Pöörake tähelepanu näiteks sellele, et laps võtab aerola täielikult suhu ja mitte ainult nibu, nii et ta ei pea suu saamiseks vaeva nägema. rinnapiima ja ei tekita nibuvalu. Parim asend, kuhu oma beebi paigutada, on lamades külili, kõht keha lähedal, samal ajal kui teda kallistad: kui sul on kahtlusi lapse õige asendi suhtes imetamise ajal, küsi oma günekoloogilt või auster: Ma olen teie kõrval, et teid aidata! Samuti on oluline, et ema muudaks iga söötmise ajal asendit: kord istudes, kord lamades ja nii edasi. Sel moel väldite alati sama nibupiirkonna ülekoormamist ja väldite mitte ainult rindade pragude, vaid ka tüütute rindade tekkimist. Teised head harjumused lapse rinnaga toitmisel on veenduda, et tal on vaba nina (muidu ei saa ta rinnapiima hästi imeda). Kui laps on toitmise lõpetanud, eraldub ta teie rinnast: aga kui peate selle eemale lükkama, vajutage õrnalt suu külgi, nii et see vabastaks nibu haarde. Vältige selle rebimist või te tekitate nibule trauma, soodustades pragude ja haavade teket, mis võivad samuti nakatuda. Keskmine söötmine peaks võtma umbes 30 minutit. Pärast seda aega on nibu ärrituse vältimiseks kõige parem laps lahti võtta.
Rinnalõhed: kõige tõhusamad abinõud
Kui hoolimata hoolitsusest ja tähelepanust ei ole teil õnnestunud vältida rindade pragude teket, on aeg praktikas rakendada rea abinõusid nende kõrvaldamiseks. Esiteks ärge lõpetage rinnaga toitmist, sest praod paranevad spontaanselt. Ainus kord, kui soovitame lapse rinnaga toitmise lõpetada, on see, kui lõhed veritsevad. Sellisel juhul võtke ühendust oma arstiga, kes määrab antibakteriaalsed ja tervendavad ravimid. Esimene asi, mida teha rindade lõhede korral, on hoolikalt hoolitseda selle õrna kehapiirkonna puhtuse ja hügieeni eest. Nibude põhjalikuks puhastamiseks ärge kasutage seepi ega liiga agressiivseid pesuvahendeid, turult leiate mugavad spetsiaalselt nende puhastamiseks mõeldud salvrätikud. Valige need looduslike komponentide rikkad, ilma lõhnaaineteta, sest need võivad vastsündinut häirida ja koostised, mida pole vaja loputada, et need oleksid praktilisemad ja kasulikumad. Spetsiifiliste toodete puudumisel võite kasutada keedetud vett (mitte keeva!) Ja steriilset marli, harjutades kergeid pöörlevaid liigutusi. Piisab, kui pesta rindu ja nibusid üks kord päevas, kuid pidage meeles, et ärritava ärrituse vältimiseks ärge hõõruge nahka! Enne söötmist on hea harjumus mõni tilk piima välja lasta ja areola niisutada: see on lõhede korral väga kasulik, sest vähendab ka valu ja enne imetamist levitades muudab selle piirkonna vähem tundlikuks! Kui laps söötmise lõpetab, pole nibusid vaja pesta, vaid patsutage neid õrnalt rätikuga. Võite kasutada ka imavaid tasse, mis imavad endasse niiskust - ärge unustage neid vahetada, kui need tunduvad liiga niisked, et vältida bakterite vohamist. Need on aksessuaarid, mida noored emad väga armastavad!
Kui märkate pärast söötmist lõikeid ja pragusid, mis võivad muutuda valulikeks rinnalõhedeks, on väga sageli parem mitte kasutada ravimeid, ravimeid ega mõnda muud sarnast toodet, sest need võivad muuta piima maitse imikule ebameeldivaks. toitmine on keerulisem. Suurepärane vahend, mida meie vanaemad meile õpetavad, on eeterlikud õlid: võite proovida naistepunaõli või magusa mandliõli väikseid annuseid, see ravib ärritust, aitab paraneda, pehmendab kahjustatud nahka ja muudab toitmise lihtsamaks!
