Energiavampiirid: mis on "energiavargad" ja kuidas nad käituvad
Kas olete kunagi tundnud end oma elus väsinuna, kurnatuna ja teatud energiaga suhteid juhtimata? Kui vastus on jaatav ja on väga tõenäoline, et see nii on, on väga hea võimalus, et teil on tegemist inimesega, kes psühholoogias vastab energiavampiiri ehk emotsionaalse vampiiri määratlusele.
See määratlus tundub veider, peaaegu naeruväärne, kuid on siiski hästi sihitud: need inimesed, tegelikult teadlikult või teadmatult, kipuvad sõna otseses mõttes imema ümbritsevate energiaid, et neid enda huvides ära kasutada. Tulemus? Vampiir väljub rõõmustatult ja kosutavalt, kuid me jääme väsinud ja äärmiselt kurnatud.
Kuidas energiavampiiri ära tunda: emotsionaalse vampiiri omadused
Esimene märk, mis ütleb meile, et oleme vampiiri juuresolekul, on väsimustunne ja raskused, mis on tunda inimestevaheliste suhete haldamisel. Igasugune arutelu muutub väsitavaks, olenemata teemast. Üldiselt vajab ta pidevat kinnitust ja seetõttu küsib peaaegu kinnisideeks kinnitust selliste fraasidega nagu "Kas sa oled minu peale vihane?" Või "Kas ma tegin midagi valesti?", "Kas midagi on valesti?". Kui sellest võis altruismi žestina esialgu valesti aru saada või seda isegi õigustada ("Mind huvitab teie heaolu"), tuleks seda tegelikult tõlgendada kui "veenduge, et ma ei tee midagi valesti":
Selline suhtumine on aga kahjulik ja loob mehhanismid, mis võivad pikas perspektiivis suhteid õõnestada: vampiir vajab üha enam kindlustunnet, samas kui sellega tegelev inimene küsib endalt üha rohkem kahtlusi: „Ma eksin. midagi? "," ei piisa selle inimese heaolu tagamiseks?
Teised tüüpilised ilmingud on "hüperkriitilisus naabri suhtes ja nägemus naabrist endast kui allikast, millest valimatult ja korduvalt ammutada. Kuid kõige võimsam relv on kindlasti emotsionaalne väljapressimine, see tähendab, et panna meid end süüdi tundma." oskama kergemini ära kasutada, isegi manipuleerida.
Teadlikud ja teadmata energiavampiirid
"Vampiiri" seisund ei tähenda alati pahatahtlikkust ega tahtlikkust: tegelikult kipuvad sageli oma psühholoogiliste plokkidega inimesed oma raskusi teistele projitseerima, neid kunagi tunnistamata, vaid kasutavad tegutsemise asemel vestluspartneri jõudu nende probleemide lahendamiseks.
Teadmatult võib inimene vajada mingit kargu, millest pidevalt kinni hoida, nagu varem mainitud; mõnikord aga on nad tugeva egoga inimesed, isegi näilised või äärmiselt ülevoolavad isikud, kes ei kõhkle üle andmast, nagu mingi tank, naabrite vajadustest ja vajadustest, et rahuldada oma omad.
On ka teadlikke energiavampiire, kes on võib -olla kõige hullemad, sest nad tegutsevad tahtlikult: ta on nartsissistlik energiavampiir, kes teab suurepäraselt, et oma elus edasiliikumiseks on nii isiklik kui ka näiteks töötav , peab ta ümbritsevatelt energiat ja elujõudu "varastama". Kasutage siis tema oma suurriik allutada heast südamest inimesi, kes on valmis aitama tal oma eesmärke saavutada, ükskõik millised nad ka poleks.
Kuidas kaitsta end armunud energiavampiiri eest perekonnas, tööl
Esimene samm on mitte tunda end naiivsena: nende inimeste lõksu sattumine on palju lihtsam, kui arvate, eriti kuna need inimesed kipuvad olema meie lähimas ringis: lapsevanem, õde -vend, partner või lähedane sõber. Oht peitub just emotsionaalses väljapressimises: tõenäoliselt armastate seda inimest ja seetõttu on teil raske tema taotlusi mitte täita.
Kui te hoolite asjaomasest inimesest, võiks üks samm hakata sellele hoiakule võimalikult ettevaatlikult tähelepanu juhtima, avaldades oma õnnetust ja ebamugavust - kui teil veab ja teil on tegemist aruka ja enesekriitilise inimesega. hakata rohkem tähelepanu pöörama ja teie suhe võib paranema hakata. Teine meetod on pakkuda välja professionaali, terapeudi, psühholoogi abi. Jällegi peab aga olema vampiiri tahe muutuda.
Kui teil on aga tegemist resistentse vampiiriga, ei jää teil kahjuks muud üle kui nendega lahku minna. Need inimesed õõnestavad teie elus enesehinnangut, rahulikkust ja õnne - mitte kunagi, nagu sel juhul, siis on vaja öelda: parem üksi kui halvasti kaasas!
