Gua sha: selle uue näohoolduse eelised
Gua sha on Hiina päritolu näomassaaž, mis kasutab kivide, nagu kvarts ja jade, omadusi näolihaste lõdvestamiseks ja silmaümbruse tühjendamiseks. Kõige kuulsamad supermodellid on hull selle kortsuvastast toimet lubava hoolduse pärast ja netis tühjenevad õpetused selle harjutamiseks. Vaadake videost, kuidas näomassaaži läbi viia jade rulliga!
Nii ka gua sha
On neid, kes arvavad, et gua sha on uus looduslik botox, nii et modellid, mõjutajad ja ilusõltlased üle kogu maailma on harjunud harjutama seda uut idamaise päritoluga hooldust, mis tõotab anda lõdvestunud ja kortsudeta näo. . näomassaaž, mis põhineb iidsel traditsioonilisel Hiina meditsiinil ja mida tehakse õrnalt hõõrudes jade või kvartsist lamedaid kive, et stimuleerida kudede vereringet ja nahka hapnikuga varustada. ka rullid, mida nimetatakse jade rullideks , valmistatud alati jadist või kvartsist, millel on sama eesmärk isegi siis, kui neid kasutatakse erineval viisil.
Gua sha on väga populaarne Los Angelese, Milano, New Yorgi spaades ja ilukeskustes, kuid seda saab edukalt harjutada ka kodus. Selle nimi tuleneb hiina sõnadest Gua, mis tähendab hõõrumist, ja Sha, see on kuumus, tegelikult kasutab see massaaži kosutavat toimet näo toonimiseks. Selle tõhusus tuleneb asjaolust, et hõõrudes tekkiv soojus aitab Lahendab pingeid. Tulemuseks on toonuses terve, särav ja lõdvestunud nahk.
Kõik gua sha eelised
Gua sha massaaž toob näole ja kehale palju eeliseid, siin on need:
- stimuleerib lümfi- ja vereringet, muutes naha heledamaks ja tooniks.
- lõdvestab väikesi väljendusjooni
- see eemaldab silmade all olevad kotid ja tühjendab näo, tugevdades näo ovaali
- toonib ja silub nahka
- leevendab lihaspingeid
- lõdvestab kogu keha tänu meeldivale heaolutundele, mida massaaž kiirgab
- aitab paremini imenduda näohooldusi nagu näomaskid, kreemid ja seerumid
Amazonist saate osta erineva suurusega Gua Sha komplekte:
- Rohelise kivi Gua Sha ja Jade Roller komplekt soodushinnaga 15,69 €
- Komplekt Gua Sha, Jade Roller ja 100% roosa kvartsist spaatliga saadaval hinnaga 23,98 €
- Komplektis 3 jade Gua Sha hinnaga 16,99 €
Kuidas teha gua sha massaaži
Gua sha massaaži esimene reegel on see, et see peab olema kalibreeritud ja õrn, vastasel juhul riskite tüütu ärritusega, eriti kõige õrnemal nahal. Seda tehakse samm -sammult järgmiselt.
- puhastage nahka hästi, et eemaldada kõik lisandid
- kandke näole õli kandjana (see võib olla kibuvits või mandel, mida saab Amazonist osta siit või siit klõpsates) või kreemi. See samm on hädavajalik, kuna see aitab kivi hästi näole libiseda
- kui kasutate jade rulli, masseerige tööriistaga nahka väga aeglaselt, nõudes näo sügavamaid kortse ja kasutades kive.
Kaela jaoks:
Alustage tagaküljelt, kasutades südamekujulise kivi ülaosa. Libistage see kerge survega ja alt üles liigutustega juuksepiirini. Seejärel liikuge külgedele, libistades kivi alati alt üles (st rangluust kõrva) ja lõpuks töödelge esiosa alati alt üles.
Alalõua jaoks:
Suurimat osa südamekivist kasutatakse liigutustega, mis järgnevad lõualuu luule ja töötlevad mõlemat poolt. Kivi ülemise osaga liigume põskedele ja seejärel teeme ninapõhjast liigutusi mööda nasolabiaalsete kortsude vagu.
Lauba jaoks:
Kivi pikima osa abil alustage kulmude vahelt ja jätkake juuksepiirini, alati alt teisele. Pärast hooldust võib nahk kuumuse ja hõõrdumise tõttu mõneks minutiks punaseks muutuda, kuid seda peetakse normaalseks. Lõpuks peske oma nägu sooja veega.
Kivide omadused
Gua sha massaaži tehakse erineva kujuga massaažikividega. DIY massaaži jaoks võite kasutada kalakujulisi või südamekujulisi kive, mis on intuitiivsed ja kergesti üle näo. Muud kujundid on lame kivi, liblikakivi, pikk lusikakivi, millest igaühel on oma funktsioon.
Kivi valikul järgitakse seevastu kristalliteraapia ettekirjutusi, mis usuvad, et iga kivi toob teatud kasu. Vaatame, mis need on.
Jade:
Üks gua sha jaoks enim kasutatud kive on jade, mida on Hiina impeeriumi aegadest peetud tervendavaks kiviks. Rohelist värvi, seda kasutatakse kristalliteraapias oma rahustavate ja rahustavate omaduste tõttu. Samuti näib see olevat võimeline ringlust taasaktiveerima, verd puhastama ja immuunsüsteemi tugevdama. Sellel on tasakaalustavad omadused ja see aitab jäsemeid tühjendada. Sel põhjusel kasutatakse seda laialdaselt näol, millel on võimas vananemisvastane toime.
Roosa kvarts:
Roosa kvarts, ilu ja armastuse sümbol, on võimeline stimuleerima intellekti ja kujutlusvõimet; seda tuntakse kui "Veenuse kivi" ja kristalliteraapias kasutatakse seda allasurutud emotsioonide vabastamiseks ja kurbuse leevendamiseks. Samuti parandab see vereringet, eemaldab nahalt toksiine ja annab sellele särava ja terve välimuse.
Must nefriit:
Must nefriit on kaitseomadustega kivi ja seda kasutatakse Hiina meditsiinis laialdaselt vere ja lümfiringe parandamiseks.
Ametüst:
Ametüst vähendab kortse ja tumedaid ringe, elustab nahka ja muudab selle säravaks ja terveks.
