30 maitsvat salatit kevad-suveks

Niipea, kui temperatuurid hakkavad tõusma, tunneme vajadust köögis vähem aega veeta ja tervislikumalt toituda: kostüümide sobitamine läheneb ja me hakkame sellest aru saama!
Sel eesmärgil on maitsvad salatid täiesti täiuslikud! Need võimaldavad maitsete ja tekstuuride segu, mida teistel roogadel peaaegu ei leidu: siin on teile mõned peened ja kerged ideed!

Vaata ka: 30 maitsvat salatit suveks

© iStock Tume salat viigimarjadest, viinamarjadest ja mustikatest

"Kõigepealt silmadega, siis suuga"

Lisaks koostisosadele on väga oluline ka roa esitlus: seda süüakse esmalt silmadega ja seejärel suuga! Võtke mõni minut, et hoolitseda selle eest, kuidas teie salat välja näeb, isegi kui sööte lõunat üksi, isegi kui teil on vähe aega. Püüdke tasakaalustada värve parimal võimalikul viisil ja loomulikult järgige oma maitset. Kindlasti rohkem rahuldatud.

Vaata ka

Sööge tervislikult: looduslikud ja maitsvad retseptid maitsega kaalu langetamiseks

Kartuli ja sibula rosti: kuidas valmistada maitsvaid kartulipannkooke!

Retseptid artišokkidega: täidisega, küpsetatud, pannil, kartulitega, Rooma stiilis ...