Ebapuhas nahk: 4 ilu rutiinset sammu selle paremaks raviks!
Kas teil on plekiline aknele kalduv nahk? Tervisliku näoga uhkeldamiseks tuleb esimese asjana ära tunda, mis nahatüüp teil on, ning tegutseda vastavalt sellele sihipäraste hoolduste ja sobivaimate toodetega. Lisaks tervislikule eluviisile ja õigele toitumisele tuleb hoolitseda ka naha valimine ja kõige sobivama nahahooldusrutiini valimine on kaks "tervisliku välimusega" näo ja "täiusliku" naha loomise põhietappi.
Alustuseks võtame arvesse ebapuhta naha omadusi, selle peamisi põhjuseid ning kõige sobivamaid abinõusid ja ravimeetodeid selle parimaks raviks, et saavutada täiuslik ilurutiin laienenud pooride, tedretäppide ja liigse rasu vastu.
Ebapuhas nahk, milline see on ja milline see välja näeb
Ebapuhas nahk on üldiselt läikiv, eriti T-tsoonis (nina, laup ja lõug), laienenud poorid ja puudutus, mis on tingitud peamiselt liigsest rasu tootmisest. Nendele lisanduvad näo puudused, näiteks laigud mustad ja vistrikud.
Põskedel võib olla normaalne nahk - ja sel juhul on tegemist kombineeritud nahaga - või võivad need olla ka läikiva välimusega, nagu saatuslik T -tsoon; siin räägime rasusest nahast.
Mõlemal juhul on siiski vaja loota ebapuhta aknele kalduva naha spetsiifilistele hooldustele, mille eesmärk on puhastada ja anda näole detoksiefekt, samal ajal seda piisavalt niisutades. Tegelikult tuleb meeles pidada, et ebapuhta naha juuresolekul tuleb tegutseda õrnade puhastusvahenditega, sest vastasel juhul tekiks vastupidine probleem, see on rasu edasine tootmine. Seda seetõttu, et rasu, kui seda esineb väikeses koguses, toimib naha kaitsjana ja kui me soovime seda täielikult kõrvaldada, teeb meie nahk kõik enda kaitsmiseks, tootes rohkem. See on viga, millesse sageli satuvad rasuse ja ebapuhta nahaga inimesed.Seepärast on vaja leida tasakaal: puhastage nahk ja garanteerige sellele õige niisutus, et nahk tunneks end piisavalt kaitstuna ega tunneks vajadust reageerida liigse rasu tootmisega, mis vastutab laienenud pooride, mustade laikude ja vistrikud.
Lisaks nendele nähtavatele märkidele on ka teisi, mitte nii ilmselgeid, kuid sama tüütuid, mis näitavad, et meil on ebapuhas nahk, millel on akne kalduvus: muutunud hüdrolipiidkile ja pH, nõrgenenud antioksüdantide kaitse ja õrnem. ja läbilaskev nahk, mis on järk -järgult haavatavam väliste agressioonide suhtes. Seetõttu on lisaks puhastava ja niisutava toime tagamisele vaja edendada ka nahabarjääri õige funktsiooni taastamist.
Vaata ka
Vigastatud ja aknele kalduva naha peamised põhjused
Nagu arvata võis, iseloomustab eelkõige T-tsooni rasune ja ebapuhas nahk, sest näopiirkondades esineb märkimisväärselt rasunäärmeid, mille intensiivne tegevus võib määrata lisandite, mustade punktide väljanägemise. ja naha selgus.
Kuid see pole ainus põhjus rasuse ja ebapuhta aknele kalduva naha olemasolu kindlakstegemiseks: on ka geneetilisi ja hormonaalseid põhjuseid, samuti reostust, kliimamuutusi, UV-kiirgust, stressi ja vale toitumist.
Näiteks selleks, et vältida liigset rasu tootmist ja lisandite ilmumist nahale, on hea piirata piimatoodete, süsivesikute, rasvaste ja soolasete toitude - näiteks vorstide - ja suhkrute tarbimist. Vähe sellest, ka kohvi ja gaseeritud jookide liigne tarbimine võib mõjutada. Vastupidi, lisage oma dieeti võimalikult palju puu-, köögivilju ja täisteratooteid ning jooge päevas vähemalt kaks liitrit vett, et toksiinid kehast välja viia ja puhastada. Allpool leiate nimekirja ideaalsetest toitudest, mida näidata niisutatud nahk ja terve välimus!
Kolm olulist ilurutiini žesti ebapuhta naha raviks
Aga nüüd vaatame, millest koosneb ebapuhta naha õige nahahooldusrutiin koos oluliste sammude ja kõige sobivamate toodetega, millele toetuda. Plekilise aknele kalduva naha paremaks raviks tuleb teha kolm põhilist sammu. Vaatame neid allpool.
1. Puhastage oma nägu õrnalt
Esimene samm on naha sügav puhastamine, kuid õrnalt. Selleks on vaja tugineda spetsiifilistele õrnadele toodetele, mis lisaks puhastamisele aitavad võidelda puudustega ja taastavad õige tasakaalu, takistades seeläbi rasusele ja ebapuhtale nahale omast pH ja hüdrolipiidkile muutumist. need, kellel on seda tüüpi nahk, usuvad, et energilisel viisil sekkumine võib hõlpsamini vabastada näo lisanditest ja liigsest rasust, puhastades selle korralikult. Tegelikult, nagu juba selgitatud, põhjustab liigne sekkumine tagasilöögiefekti: nahk, ilma rasuta - mille osa toimib kaitsena - toodab ainult veelgi rohkem, muutes teie puhastamise asjatuks.
Selle esimese sammu jaoks võite valida puhastava puhastusgeeli või mitsellaarvee.
Igal juhul, et mõista, kas kasutatud puhastusvahend sobib teie nahale, kontrollige lihtsalt, et kasutamise lõpus ei tunduks see kuiv ja te ei tunneks naha pinguldamise tunnet. Kui see on tunne, mida tunnete, on vaja üle vaadata kasutatava pesuvahendi tüüp.
Pidage siis meeles, et täielikuks puhastamiseks on vaja kombineerida tavaline igapäevane rutiin koorivate hoolduste või puhastavate näomaskidega, mida tuleb teha kord nädalas või kahes nädalas. Üks neist iluvahenditest on taimse söe kasutamine, mis sobib ideaalselt läikiva naha, tedretäppide ja laienenud pooride korral tänu oma kokkutõmbavale jõule, nagu näete järgmisest videost.
2. Normaliseeri õige tooniku abil
Teine samm pärast puhastamist on naha normaliseerimine, see tähendab selle tasakaalustatud olukorra taastamine. Selleks on hea tugineda rasusele ja ebapuhtale nahale omasele kokkutõmbavale toonikule, mida koputada vatipadjaga kuivale ja puhastatud nahale.
Toonik võimaldab puhastamist lõpule viia ja on hädavajalik toode eriti ebapuhtale aknele kalduvale nahale, mis tekitab liigset rasu. Kokkutõmbav toonik, millel on nahka puhastav ja rasu reguleeriv toime, aitab tegelikult kitsendada laienenud poore, parandada naha tekstuuri ja hoida niiskust optimaalsel tasemel, vähendades selle sära. Siinkohal oleme kolmandaks sammuks valmis.
3. Niisutage ja matistage koos spetsiaalse tootega rasusele ja ebapuhtale nahale
Žest, mis sulgeb ebapuhta naha ilurutiini, on spetsiaalse kreemi pealekandmine, mis aitab meie nahka matistada ja niisutada. Viga, millesse ebapuhta ja aknele kalduva nahaga naised sageli langevad, on liialdamine puhastava ja matistava tegevusega, unustades niisutamise osa, mis on põhiline.
Tegelikult on rasune ja ebapuhas nahk hoolimata oma õlisest väljanägemisest sageli dehüdreeritud just liiga agressiivse puhastuse tõttu, seetõttu on hädavajalik tasakaalustada nahk kerge ja kergesti imenduva tekstuuriga tootega, mis pakub näole õiget niisutust. mattides samal ajal ka rasvasemaid alasid.
Selleks sobib Vichy igapäevane korrigeeriv hooldus aknele kalduvale nahale Normaderm Phytosolution, mis sobib ideaalselt puuduste vastu võitlemiseks, naha puhastamiseks ja piisavaks niisutamiseks. Kahekordse efektiivsusega toode, mis on rikastatud loodusliku päritoluga koostisosadega, on võimeline toimima lokaalselt, ravides ja neutraliseerides näo puudusi (nagu vistrikud, tedretähnid, laienenud poorid ja liigne rasu) ning parandades kogu maailmas naha kvaliteeti. : niisutab seda 24 tundi, taastab nahabarjääri õige funktsiooni, kaitstes seda väliste tegurite eest.
Selle koostis sisaldab looduslikku päritolu spetsiifilisi toimeaineid ja sensoorne tekstuur on kaks aspekti, mis muudavad Normaderm Phytosolutioni üheks kõige sobivamaks hoolduseks ebapuhtale ja aknele kalduvale nahale. Selle ülikerge tekstuur, mis on koostatud 60% Vichy mineraliseerivast soojusveest, on kergesti pealekantav ja imenduv, ei määri nahka mingil viisil ja annab sellele meeldiva värskustunde.
Siinkohal, pärast naha niisutamist sihtotstarbelise tootega, nagu näiteks Normaderm Phytosolution, mis on ühtlasi "suurepärane alus meigiks, saame meigiga jätkata.
4. Ebapuhas nahk: tõhusad abinõud täiusliku ilurutiini lõpuleviimiseks
Nagu juba mainitud, on meie nahahoolduse lõpuleviimiseks hea pühendada nahale üks või kaks korda nädalas sihtotstarbelised hooldused, et võidelda puudustega, vähendada naha rasvasust ja parandada selle tekstuuri.
Ideaalsed iluvahendid rasusele ja ebapuhtale aknele kalduvale nahale on koorivad hooldused, puhastavad koorijad ja rasu tasakaalustavad maskid, mis sobivad suurepäraselt tedretäppide, akne, laienenud pooride ja läikiva ning rasuse efekti vastu võitlemiseks. Võite valida ka detoksifitseerivate ja matistavate omadustega looduslikke abinõusid. Siin on kaks tõeliselt tõhusat!
Aloe veral põhinev näokoorija, ideaalne ebapuhtale nahale
Aloe vera on tänu rahustavale ja detoksifitseerivale toimele eriti rasusele ja ebapuhtale nahale sobiv element. Aloe vera-põhise näokoorimise kord nädalas tegemine on seega suurepärane samm sekkumiseks ebapuhtale nahale, mis peab end tasakaalustama. Siin on retsept.
Koostisosad
1 supilusikatäis aloe vera viljaliha
3 tl pruuni suhkrut
3 tl mett
1 munavalge
1 tilk sidrunit, kasulik erinevate koostisosade segamiseks
Kui olete segu, mis tänu mee ja munavalge olemasolule õrnem ja vähem agressiivne, ette valmistanud, masseerige seda õrnalt üle näo ja seejärel loputage sooja veega.
Rohelise savi näomask
Roheline savi on ideaalne koostisosa laienenud pooride, rasvasuse või tedretäppide vastu võitlemiseks. Seetõttu sobib see ideaalselt kokkutõmbava toimega rasu reguleerivatele maskidele. Koos tugeva puhastava toimega teepuuõliga pakub see suurepäraseid tulemusi. nahk on puhas, niisutatud ja särav.
Koostisosad
2 tl savi
külm vesi (maitse järgi)
1 tl mett
4 tilka teepuuõli
2 tilka sidrunimahla
Valmistamise alustamiseks segage kaks teelusikatäit savi vähese külma veega, et saada homogeenne segu, keskmise konsistentsiga, ei liiga vedel ega pastataoline. Seejärel lisage supilusikatäis mett, 4 tilka teepuuõli ja kaks tilka sidrunit, segage kõik, et koostisosad seguneksid. Sel hetkel kandke see näole ja jätke umbes 15 minutiks. Seejärel loputage leige veega.
Koostöös Vichyga
