Termilised veed: avastage selle iluhoolduse imelised eelised kehale ja vaimule
Alates iidsetest aegadest on inimene pöördunud termilise vee poole, et ravida kõige erinevamaid kehahaigusi. Mõiste "termiline" näitab, et kõnealust vett leidub aluspõhja sügavustes ja selle temperatuur on jõudnud 20-63 kraadini: temperatuuritegur on väga oluline, sest mida kõrgem see on, seda rohkem on mineraale.
Eelkõige sisaldavad termilised veed - erineval määral - väävlit, joodi, kloori, rauda, kaltsiumielemente ja muude ainete mikroelemente ning neid iseloomustab sõltuvalt nende koostisest enam -vähem väljendunud terapeutiline voorus.
Samuti on termovett kasutavate meetodite valdkond laialdaselt mitmekesine, mida võib võtta joogina, niisutamise, sissehingamise teel või vannide, pakendite, muda ja massaaži harjutamiseks.
Üldiselt on aga termilised veed kasulikud nii kehale kui vaimule; Siit saate teada, milliseid eeliseid saate sellest väärtuslikust looduse kingitusest saada.
© iStock Vaata ka Kuidas lõõgastuda: 16 tehnikat meele ja keha lõdvestamiseks Interstitsiaalne tsüstiit: sümptomid, diagnoos, ravi Pahkluud paistes ja rasked jalad? Siin on 9 looduslikku ravimit teie ilu jaoks
1. Põletikuvastane
Termilistes vetes sisalduval väävlil ja naatriumvesinikkarbonaadil on tunnustatud põletikuvastane toime liigesekõhrele.
© iStock2. Nad ravivad hingamisteede häireid
Termilisi vett soovitatakse ka neile, kellel on hingamisprobleemid. Mõned keskused kasutavad oma inhaleeritavaid aure, et võidelda sinusiidi, kõrvapõletike ja muude haigustega.
3. Tugevdada immuunsüsteemi
Termilised veed stimuleerivad immuunsüsteemi, soodustades sekretoorsete ja tsirkuleerivate immunoglobuliinide tootmist.
4. Bakterite tapja
Termilistel vetel on ka antiseptilised omadused, mis on seotud halogeenisoolade nagu jood ja kloor olemasoluga, mis võimaldavad tugevdada neid ensüüme, mis esinevad valgetes verelibledes, mis vastutavad organismist väliste elementide, näiteks bakterite hävitamise eest.
© iStock5. Nad suurendavad regulaarsust
Kilpnääre ja suguelundid saavad kasu ka termilistest vetest, mis stimuleerivad gonadotropiinide sünteesi ja torude kokkutõmbumisvõimet, samuti soodustavad menstruaaltsükli reguleerimist.
6. Nad puhastavad hingeõhku
Termilised veed suudavad automaatselt tekitada veresooni laiendava toime, suurendades lima seroosset koostist ja limaskestade kliirensit. See tähendab, et hingamisvõime paraneb ja lisandite eemaldamine muutub lihtsamaks ja regulaarsemaks.
© iStock
7. Piserdage end termilise mudaga
Termiline muda on savi ja termilise vee segu, mis loob ideaalsed tingimused eriliste raviomadustega mikrovetikate arenguks ja sobib ideaalselt osteoporoosi, osteoartriidi ja liigesevälise reuma raviks.
© iStock8. Reguleerige soolestikku
Mõned termilised veed on samuti joodavad ja nende eriline koostis on eriti kasulik neile, kes kannatavad ärritunud käärsoole, kõhukinnisuse ja soolehäirete all.
9. Nad võitlevad nahainfektsioonidega
Termilise vee allikad, eriti väävlisisaldusega allikad, sobivad eriti hästi atoopilise dermatiidi ja seborröa dermatiidi krooniliste vormide korral.
10. Nendega leiad heaolu
Isegi lühiajaline spaas viibimine on võimeline andma pikaajalist kasu, mis väljendub üldises psühho-füüsilise heaolu ja lõõgastumise tundes. Spaade eelised ületavad tegelikult tervisele omaseid, mõjutades üksikisikut tervikuna. Uuring, milles osales üle 3300 Jaapani töötaja, kes käivad regulaarselt spaades, on näidanud füüsilise ja vaimse tervise paranemist, sealhulgas paremat unekvaliteeti ja vähem haigustest tingitud tööpäevi.
© iStock