Rinnad raseduse ajal: kuidas see muutub esimestest nädalatest kuni imetamiseni
Rasedad rinnad muutuvad esimestest nädalatest, et valmistuda rinnaga toitmiseks, kui teie laps on sündinud. Tegelikult on rinnad alates puberteedist pidevalt muutunud, kui hormoonid põhjustavad nende arengut. Pärast puberteeti võib tunduda, et rinnad on täielikult arenenud, kuid see on mitte: iga menstruatsioon lisab ainult väikese koe, mida kasutatakse rinnapiima tootmiseks, ja seda vähemalt kuni 35 -aastaselt.
Alates sellest vanusest saavutavad rinnad oma tasakaalu, jätkates samal ajal rakkude uuendamist iga tsükliga, kui on normaalne tunda selles piirkonnas veidi valu või turset. Rinnad valmistavad iga menstruatsiooniga ette võimalikku rasedust!
Ja just raseduse ajal muutuvad rinnad kõige ilmsemalt, kuni sünnituseni ja pärast seda. Mahu suurenemine, piimakanalite areng, nibude muutus ja palju muud: avastame koos, kuidas teie rinnad raseduse ajal, trimestrist trimestrini ja imetamiseni muutuvad. Vahepeal, kui te selleks hetkeks valmistute, on see teile video, mis selgitab imetamise eeliseid:
Kuidas muutub rind raseduse ajal
Pärast esimest rasedusnädalat, alates esimese kuu lõpust, hakkavad teie rinnad muutuma, et valmistuda oma lapsele piima tootma. Piimakanalid, mida nimetatakse ka piimarakkudeks, kuna need on ette nähtud ema piima kandmiseks, suurenevad nii arvu kui ka keerukuse tõttu, et muuta tulevase lapse toitmine tõhusamaks.
Samal ajal hakkavad arenema nn "laktotsüüdid", mida kasutatakse rinnapiima tootmiseks. Et see kõik oleks võimalik, suureneb verevool rinna sees - raseduse ajal - märgatavalt ja see on põhjus, miks nahaalused veenid võivad ilmneda.
Raseduse ajal moodustuvad kanalid ja alveoolid, väikesed kotikesed, mis sisaldavad piima. Kogu sellel liikumisel ja nendel muutustel on paratamatult ka selliseid sümptomeid nagu emal, nagu rindade valu, sügelus, turse (suuremad rinnad), mis - pole üllatav - kujutavad endast mõningaid kõige tuntumaid raseduse sümptomeid.
Rinnad raseduse ajal: kuidas see muutub esimestest nädalatest viimasele trimestrile
Alates esimestest rasedusnädalatest on esimesed muutused rinnas juba tunda, mis sageli - nagu oodatud - kujutavad endast sama raseduse esimesi ja tuntumaid sümptomeid. Nibu ja rinnad muutuvad pehmemaks ja tundlikumaks, mõnedel naistel algavad aga esimesed valud, mis enamikul juhtudel vaibuvad pärast esimest trimestrit. Kuid pidage alati meeles, et iga naine on erinev! Rindade mahu suurenemine võib toimuda väga kiiresti või järk -järgult ning isegi sel juhul on ajastus ja maht emalt väga erinev. Tavaliselt on sünnituse ajal rinna suurus umbes poolteist suurem kui teie esialgne suurus.
Teises kvartalis, alates viieteistkümnendast nädalast, aktiveeritakse laktotsüüdid, mis alates kahekümne teisest nädalast hakkavad piima tootma. Rinnapiim imendub kehas suuresti tagasi ja hormoonid takistavad selle väljapääsu. Nippel on selles etapis suurem ja tumedam, nagu ka areoolid, muutes kookonid ja suurendused ilmsemaks. Need on niinimetatud "Montgomery tuberkulid", millest valmistatakse õli, mis on võimeline kaitsma naist raseduse valude ja nakkuste eest imetamise alguses.
Raseduse kolmandal ja viimasel trimestril on normaalne kogeda rohkem valu rindades, mis on paratamatu mahu suurenemise tõttu muutunud raskemaks. Teie rinnad vajavad rinnahoidjat, mis on teie omast üks või kaks suurust suurem ja see on tõenäoliselt ka teie rinnakorv on ümbermõõtu suurendanud. Teie rinnad on nüüd rinnapiima täis ja sel põhjusel võivad nibust langeda mõned vedelad ja kleepuvad tilgad ternespiima, esimene rinnapiim. see on üsna tavaline, kuid see võib juhtuda juba neljateistkümnendal nädalal.
Kuidas hoida oma rinda raseduse ajal ilusana ja tervena
Selleks, et teie rinnad jääksid ilusad ja terved, on oluline valida õige rinnahoidja. Raseduse ajal on parem kasutada spetsiaalset, mis pakub piisavat tuge ja võib -olla suudab kohaneda erinevate muutustega, mis rinnal üheksa kuu jooksul toimuvad, ilma et peaks seda pidevalt muutma pärast mahu suurenemist.
Selleks, et rinna nahk säilitaks oma elastsuse, on hea kanda iga päev spetsiifilist kreemi venitusarmide vastu, et tugevdada ja niisutada täielikult. Ärge unustage seda ka nibule masseerida, vajadusel sõrmedega välja tõmmates!
Kasuks võib tulla ka väike treening: mõnede spetsiaalsete harjutustega rinnale saate hoida vormis kõhulihaseid, mida kasutatakse rindade üleval hoidmiseks.
Lõpuks on hea meeles pidada, et rinnavähi ennetamist ei tohiks kunagi tähelepanuta jätta: pidage alati meeles, et tehke rindade ultraheli enne rasestumist, kui otsite last ja pärast rinnaga toitmise lõppu. Imetamine on ema ja beebi paljude eeliste hulgas ka rinnavähi riski ennetamine.
