Kuidas kiusamisele reageerida: kasulikud näpunäited ja viisid, kuidas sellega toime tulla
Kuidas kiusamisele reageerida? Seda tüüpi rünnakutele reageerimiseks ja selle nõiaringi, mis paratamatult ohvri ja timuka vahele tekitab, leidmine pole õige. Ja kui olete lapse või kiusatava poisi ema, teate suurepäraselt seda viha ja "abituse segu, mis tuleneb võimatusest alati tema kõrval olla, et kaitsta teda ebaõiglase ja ebaõiglase kurjuse ja vägivalla eest, näiteks need, kes on videos. "
Kiusamine võib olla noorele või väga noorele inimesele tõesti kohutav: peale selle põhjustatud vahetu valu võib see pikas perspektiivis kaasa tuua häireid ja patoloogiaid, mida see võib kanda kuni täiskasvanueani, alates madalast enesehinnangust kuni depressiivsete seisunditeni. Nii et proovime koos analüüsida, kuidas kiusamisele reageerida ja kuidas aidata oma lastel ületada oma kaaslaste korduvat psühholoogilist vägivalda, kaotamata seejuures enesekindlust.
Vaata ka
Enne kui mõistate, kuidas kiusamisele reageerida, peate mõistma selle põhjuseid
Et reageerida kiusamisele teie lapsele kõige sobivamal ja tervislikumal viisil, on kõigepealt vaja analüüsida, mis on põhjused, mis võivad viia ühe lapse kiusajaks ja teise seda tüüpi vägivalla ohvriks.
Teaduslikud uuringud on näidanud, et lastel, kes muutuvad kiusajateks, näidates üles tugevat agressiivsust ja soovi teiste üle kontrolli saavutada, on tugev nartsissism, kuid mitte „kõrge kuvand endast: vägivallaga püüavad nad tegelikult võimu saada ja sellest tulenevalt , imetlust, püüdes näida paremana, kui nad ise arvavad. Lühidalt, ebakindluse vorm, täpselt nagu see, mis tundub mõjutavat suurt osa ohvriks langenuid.
Uuringute kohaselt kiusajate rünnatud lapsed kipuvad kahtlema enda väärtuses. Neid on kõige lihtsam tabada, sest nad tunnevad end juba ebapiisava ja habrasena. Erinevalt kiusajatest ei ole neil aga "kõrget enesehinnangut, mis teeb nad tõelisteks autojuhtideks ja pakipidajateks, tavaliselt üsna populaarseks. See ei välista siiski, et kiusajad võivad tõepoolest ebakindlad olla!"
Kuidas kiusamisele reageerida
Esimene samm kiusamisele reageerimiseks on vaikuse murdmine. "Ebamugavusest rääkimine on tehnika, kuidas kiusamisele reageerida," ütleb IT -teadlane ja koolikiusamise vastase ühingu (ACBS) president Vincenzo Vetere, "see võib tunduda ilmne ja triviaalne, kuid sellest rääkides teete probleemi teada ja see on teie lunaraha lähtepunkt. "
Kannatatavast vägivallast rääkimine pole sugugi lihtne. Sageli tunneb ohver end esimesena süüdi või kardab ja kardab kättemaksu sellise kaebuse eest. Vanemad peavad olema häirekellade suhtes väga tähelepanelikud, valmis märkama võimalike kannatuste märke. Kui teie lapsel on probleeme, nagu sulgemine, depressioon, jõudluse langus, huvi kadumine, söömis- või unehäired, suhtlemisest keeldumine , võiks kiusata.
Nii et proovige tema ebamugavustunnet teadvustada ja alustada temaga dialoogi, ilma et ta tunneks end mingil moel hinnatud. Teie laps peab end vabalt väljendama vähemalt perekeskkonnas, et taastada usaldus teiste ja iseenda vastu.
"Suhtlemine täiskasvanuga on hädavajalik, et võidelda kiusamise fenomeniga," ütleb Cristiano Castelnovo, professionaalne koolitaja ja ACBS nõunik. "Iga lapsevanem peab suutma luua usaldussuhte, et tema laps saaks rääkida koolis toimuvast dünaamikast. Kiusamise ohver vajab kindlat ja stabiilset võrdluspunkti, nagu ühing, mida me alati soovitame kellegagi rääkides ei võeta selles etapis sageli vanemaid arvesse tagajärgede kartuses. Kool ja pere peavad alati olema tihedas kontaktis, et muuta kool turvaliseks ja koostööks sobivaks paigaks. "
Samuti on hea sekkuda koolikeskkonda, püüdes nii palju kui võimalik harida klasse erinevate kaasamiseks ja aktsepteerimiseks. Kiusamise ohvriga peaks kaasnema psühholoogiline tugi, mis võimaldab tal muuta halva kogemuse isikliku tugevdamise ja kasvu võimaluseks, aidates tal ka oma suhtevõimet paremini arendada.
Kuidas reageerida küberkiusamisele
Isegi küberkiusamise puhul on hädavajalik vaikus murda. Teie laps peab saama teiega sellest kohe algusest peale rääkida ja selleks peab teil olema olnud võimalus luua temaga usalduslik suhe. Andke talle ruumi, mida ta soovib ja mida tal on õigus, kuid andke talle alati teada, et olete kohal, et ta võib raskuste korral alati teie poole pöörduda.
Küberkiusamise vältimiseks on vaja anda oma lapsele ka "piisav haridus virtuaalsuses, selgitada privaatsuse mõistet ja kutsuda teda mitte midagi oma elus jagama ega kuulama neid, kes ei tea. Proovige kontrollida võimalikult palju.
Nõuanne lapsele kiusamisele reageerimiseks
Aidates oma lapsel oma enesehinnangut ja enesekindlust üles ehitada, saate õpetada talle, kuidas kiusamisele kõige paremini reageerida. Selgitage, et kiusajad ammutavad oma jõu oma ohvrite reaktsioonidest ja et mida vähem nad neile rahuldust pakuvad, seda vähem naudivad nad vägivalda.
Selgitage talle, et kiusajad püüavad igal viisil panna teda tundma end nõrga ja abituna, kuid see pole nii: tema sisemine jõud on palju suurem kui nende füüsiline jõud ja neil pole midagi vähemat kui neil, kaugel sellest! Õpeta teda nutikalt reageerima, kasutades oma intelligentsust. Suunake teda avastama oma tugevusi ja nõrkusi, aidates tal tugevdada enesehinnangut ja teadlikkust, et ta teaks, mida ta väärt on. Tema isiklik ohutus on tema enesekaitsevahend, sest kiusajad ei talu neid, kes on enesekindlad!
Aga ennekõike selgita oma lapsele hästi, kui tähtis on koheselt kiusamisest teatada: selgita talle, et selle tegemine pole argpüks, vaid tõeline julguse ilming! Ta võib teiega ühendust võtta, professor, kellega iganes soovite: on hea, et täiskasvanut teavitatakse esimesel võimalusel, et kedagi enam kiusama ei peaks.
Kui soovite täiendavat nõu ja võimalikku tuge, võite võtta ühendust selliste ühingutega nagu ACBS, kelle koostöös see artikkel sündis.
