Abielukriis pärast lapse sündi? Psühholoogi nõuanded
Lapse tulek paariga hõlmab sügavaid ja radikaalseid muutusi. Mees ja naine muudavad "nahka" ja leiavad end olevat isa ja ema ning sel põhjusel on neil esimestel kuudel alati väga raske paarina uuesti avastada kaasosalust, mis võis eksisteerida rasedusele ja sünnitusele eelnenud kuudel.
Tegelikult näitavad uuringud, et pärast lapse sündi on suhete kvaliteet ja intiimsus märgatavalt langenud, noor isa muutub sõbraks ja väljavalituks emapaari (sageli välistatud) toeks. . Tegelikult on meeste algatatud abieluväliste suhete arv tähelepanuväärne, sest nad on abieluvoodist välja heidetud ja kes isegi mõnikord hakkavad kadestama „väikest printsi“, kellest on saanud „väike türann“.
Teisest küljest, mida sa sellega teha tahad: ema ja lapse suhe on tõesti eriline! Vaata seda beebit, kui ta liigub, kuulates ema laulmist ...
Abielukriis pärast lapse sündi: miks see juhtub?
Iga "uus" perekond peab arvestama sellega, et laps muudab kogu dünaamikat. Ema kaldub instinktiivselt lapse eest hoolitsema nii füüsilisel kui ka emotsionaalsel tasandil, luues temaga põhimõttelise suhte, mis tagab pisikesele iga tähelepanu esimestel elukuudel. See dünaamika kipub aga välistama isafiguuri, keda enamikul juhtudel ei peeta piisavalt lapse eest hoolitsemiseks võimeliseks, mis viib paaride ja vanemlike suhete lõhenemiseni.
Teisest küljest on oluline, et uus isa oleks oma lapsele "tutvustatud", et tal oleks lubatud teda hoida ja tema eest hoolitseda. Tegelikult pole tänapäeva ühiskonnas, kus emad ja isad töötavad pere ülalpidamise nimel, enam mõeldamatu, et isa oma lapse hälli, pudelist toitmise, magama jäämise, mähkme vahetamise või riietumise ilmselgelt kaotab isa roll.
Tänapäeva värsketel vanematel pole aga rollid sageli hästi selgitatud, suhtlus katkeb, paari intiimsus kaob ning ema ja laps välistavad isa oma suhetest, tuues sellega ka perele tõsiseid ebamugavusi.
Kuidas vältida paarikriisi pärast lapse sündi?
On oluline, et raseduse ajal ja lapse esimestel elukuudel toetaks mees oma partnerit, aitaks teda ja räägiks temaga ning vajadusel mõtiskleks kõikide probleemide ja puuduste üle.
Teisest küljest peab värske ema proovima õigel ajal taastada oma rolli naises paaris ja ühiskonnas ning seetõttu õppima oma lapsest "eralduma", et usaldada ta paar tundi oma isale või isegi vanavanematele - kes on hädavajalikuks abiks - võtta aega enda jaoks.
Et paar ei läheks lahku, peavad uued emad ja isad pühenduma mitte ainult oma uuele rollile vanematena, vaid peavad ka paarile ressursse investeerima. Isad peavad olema õrnad nii oma lapse kui ka ema suhtes ning proovima vaadata kaugemale oma partneri tumedatest ringidest ja sassis juustest ning panema ta tundma end armastatuna, toetatuna ja ihaldatuna.
Paarikriis pärast lapse sündi: näpunäited selle ületamiseks
Paarikriisist ülesaamiseks peavad uued emad ilmselgelt oma lapse eest hoolitsema, kuid nad peavad ka aeglaselt laskma isal ema-lapse diadasse jõuda, sest isa roll on lapse tervisliku psühhofüüsilise kasvu jaoks ülioluline. laps. Samuti peavad nad õppima võtma aega enda ja oma partneri jaoks.
Paar peab ka aja jooksul oma ruumi taastama, näiteks minema ilma lapseta välja, jäädes ühel õhtul nädalas sõpradega välja ja planeerides aastaringselt paar nädalavahetust üksi olemiseks.
Nende lihtsate näpunäidete järgimine tundub tühine ja lihtne, kogemus õpetab mulle, et see pole nii: enamik paare lähevad lahku pärast esimese lapse sündi, tekitades sellega märkimisväärseid ebamugavusi ja tüsistusi.
Lapsevanemaks saades peate uuesti õppima, kuidas üksteisega rääkida, ja ebameeldivuste korral julgege sellest asjatundjaga rääkida. Paar võib selliseks jääda ka pärast esimese lapse sündi ainult siis, kui tingimused on loodud raseduse ajal ühise tee kaudu.
Kui laps saabub koju, on neli märgusõna: armastage üksteist, rääkige üksteisega, aidake üksteist ja toetage üksteist. Värske ema pole lihtne ... proovige meie albumit sirvida, kas leiate meid üles?
