Toitumine ja lapsed: eksperdi arvamus!

Mida väikestele suupisteks kinkida? Millised toidud sobivad kõige paremini nende tugevuse ja õige toitumise tagamiseks? Ja mida on tingimata vaja vältida?

Järgnevas videos aitab apteeker ja dietoloog Rachele Aspesi meil nendele ja teistele küsimustele vastata, pakkudes meile ideid ja kasulikke nõuandeid toitumise ja laste teemal. Alates kõige sobivamatest suupistetest hommikuks koolipinkides kuni sobivaimate toitudeni, et tagada neile keskendumisvõime ja mälu kergemini, kuni toidudeni, mida tuleks vältida.

Vähe sellest, video põhjalik ülevaade peamistest reeglitest, mis tagavad lastele tervisliku toitumishariduse nende varases eas, annab meile põhialused enda ja oma laste aardeks hoidmiseks ning tervisliku eluviisi ja teadlikkuse avamiseks.