Muusikateraapia: mis see on ja millised on selle eelised
Lisaks sellele, et muusikal on meeldiv kuulamine, on sellel psühholoogilisest vaatenurgast erakordselt kasulik mõju, see kujutab korraga kunsti ja väljendusvahendit, suudab mõjutada inimeste meeleolu, lõõgastuda, erutada Lühidalt, helisid, meloodiaid ja üldiselt on mitteverbaalsel keelel lõpmatu potentsiaal, mida saab kasutada ka terapeutilistel eesmärkidel, mitte ainult hedonistlikel ja puhastel meelelahutuslikel eesmärkidel.
Muusikateraapia tuleneb just sellest eeldusest ja seda peetakse distsipliiniks, mis põhineb muusika kasutamisel haridus- ja rehabilitatsioonivahendina, tõeliseks terapeutiliseks taastusravi lähenemisviisiks, mis on adjuvant ja täiendav eri spektriga patoloogiate korral, kuigi meditsiin seda ei tunnista. ametnik.
Selle olemus - mitteverbaalne suhtlus - võimaldab luua patsiendi ja terapeudi vahel intensiivse ja sügava suhte, võimaldades esimesel väljendada füüsilise keelega tundeid ja emotsioone, mis jäävad sageli lõksu ja võitlevad hääle leidmise eest, mis on tingimata vahendatud loogiline ja ratsionaalne kanal. Seetõttu võimaldab see suhet tugevdada ja viia selle sügavamale tasandile, mis ulatub kõige intiimsema elu rägastikku, seda tänu heli immateriaalsele jõule ja selle mitmekülgsetele ja sugestiivsetele esilekutsumistele, mis on inimestel erinevad. ühe inimese kohta.
Lõppude lõpuks pole saladus, et emotsioonide vabastamine aitab suuresti inimest ja tema füüsilist ja psühholoogilist heaolu. Mõelge lihtsalt nutmise vabastavale väele, mis on tõeline imerohi mitte ainult meie psüühikale, vaid ka kehale ...
Mis on muusikateraapia konkreetselt?
Muusikateraapia eesmärk on muusikaliste elementide (heli, rütm, meloodia ja harmoonia) abil, nagu oodatud, stimuleerida erinevaid ajupiirkondi, et soosida ja rahuldada inimese füüsilisi, emotsionaalseid, kognitiivseid ja sotsiaalseid vajadusi ning parandada nende elukvaliteeti , suhe iseendaga ning sotsiaalne ja inimestevaheline mõõde.
Muusikateraapia, mida iseloomustatakse kui aktiivset ja vastuvõtlikku, toimib tänu muusikalisele helikeelele ja selle mitteverbaalsetele stiimulitele erinevates valdkondades, sealhulgas suhtlemisel, motoorsetel oskustel, suhetel, õppimisel, väljendamisel, mis on võimeline nõudma tõhusaid ja spontaanseid vastuseid, suhete vili, mille raames peavad mõlemad pooled ära tundma ja omavahel suhelda, andes alust kohtumisteks iseenda ja teise kohta.
- Aktiivne muusikateraapia: vastab mängimise aktiivsele tegevusele Patsiendi ja muusikaterapeudi vaheline suhtlus keskendub helide otsesele tekitamisele hääle, muusikariistade või lihtsate esemete abil;
- Vastuvõetav muusikateraapia: see põhineb hoopis "helide ja muusikapalade kuulamisel. Siiski ei ole tegemist" rangelt passiivse "tegevusega, kuna see teine tüüp stimuleerib mitmeid sihipäraseid tegevusi, sealhulgas taju ja kujutlusvõimet erinevate protsesside töötlemise kaudu meloodiad ja pakutud helid.
Ühe või teise tüübi valik sõltub tugevalt patsiendi omadustest, seetõttu on hädavajalik, et terapeut temaga kokku puutuks ja tema kõige intiimsemad iseärasused.Ilmselt vahendab tee sageli nii distsipliine kui lähenemisi.
Kuidas protsess toimub?
Terapeutiline lähenemine põhineb kavatsusel äratada ISO, see on heli identiteet erinevate muusikaliste ilmingute kaudu. Nii nagu see juhtub parfüümide, maitsete, sündmuste ja inimestega, mis suudavad äratada mälestusi, mõtteid ja aistinguid, võib ka muusika mängida keskset rolli tundliku, emotsionaalse ja kognitiivse reaktsiooni stimuleerimisel, mis on mõnikord tõhusam kui klassikalised teed. loogilis-ratsionaalne tüüp.
Terapeutilistes suhetes tuleb mängu tegelikult kaks helilist identiteeti, kahtlemata patsiendi oma, aga ka muusikaterapeudi oma, kes peab kõigepealt alustama dialoogi helide ja muusikakeelte kaudu. tuua oma vestluspartneri ISO avalikustamiseni, mis toimib seejärel esialgse tööriistana, millest paljud ja mitmesugused aistingud kujundavad nagu vabad liblikad taeva poole, avaldades kasulikku mõju inimese emotsionaalsele, vaimsele ja kognitiivsele seisundile.
Näiteks on näidatud, et Mozarti meloodiate kuulamine võib avaldada positiivset mõju vaimsele sooritusele (Mozarti efekt); üldiselt patsiendi jaoks sobivate helivõtmete leidmine (olgu need siis muusikapalad, helid, meloodiad, hääled või mürad.
Muusikateraapia eelised
Alates minevikust on muusika põhiväärtust sisemisele ja füüsilisele heaolule tunnistatud, eelkõige võime lõõgastuda ja pinge- või erutusseisundeid eemaldada ning isegi tänapäeval, kuigi muusikateraapiat ei tunnistata tõhusaks meditsiinis, on soovitatav seda kasutada mõnes patoloogilises ja parafüsioloogilises olukorras, et parandada füüsilist seisundit, leevendada keerulisi ja mitmekesiseid sümptomeid, leevendada vaevusi ning anda suurem rahulik ja hea enesetunne.
Mitmed uuringud ja uuringud on aja jooksul näidanud, et muusikal on võime sekkuda ajusse ja neuronite tegevusse, mida stimuleeritakse ja suunatakse tootma beetaendorfiinid - hea tuju hormoonid, mis võivad toimida looduslike valuvaigistitena. Eelkõige aju seisukohalt eelistaks muusika keskendumis- ja arvutamisoskust.
Kuid mitte ainult, helid ja meloodiad võivad olla kasulikud ka vererõhule, vereringele, hingamisele ja seedimisele. Muusikateraapia on eriti kasulik ka unetuse, ärevuse ja depressiooni juhtumite raviks, samuti haigete haigete valu leevendamiseks ning puudega inimeste või oluliste patoloogiate või traumadega inimeste stimuleerimiseks.
Adjuvantravi mõne haiguse korral
Siis on mõned spetsiifilised patoloogiad, mida muusikateraapia mõju võib positiivselt mõjutada, nende hulgas mainime düsleksiat, autismi, psühhoosi, psüühilisi patoloogiaid või Alzheimeri tõbe.
See ei tohiks teid siis üllatada, sest see kujutab endast taastusravi ka neile, kes kannatavad motoorika või toitumishäirete all.
Kasulik ka raseduse ajal
Muusikateraapia võib olla täiuslik abi ka raseduse ajal, et edendada loote füüsilist ja vaimset arengut ning lõdvestada tulevast ema.
Sündimata lapse kuulmine hakkab arenema umbes 27. rasedusnädalal, seetõttu võib sellest hetkest alates olla kasulik lasta lootel kuulata muusikat, eelistatavalt klassikalist: näiteks Chopini ja Mozarti sonaadid on ideaalsed, sest nad on põhineb lihtsal, lineaarsel ja ergutaval muusikalil. Üldiselt on hea valida magusa ja õrna rütmiga muusikapalasid, vältides liiga agressiivseid või põnevil olevaid, mis võivad põhjustada erutust.
Sel juhul on muusika väärtuslik lüli ema ja lapse vahel, omamoodi esimene suhtluskanal, isegi kui tuleb meeles pidada, et ema hääl on parim vahend nende kahe vahelise ühenduse loomiseks.
See on ka konkreetne abi enneaegselt või vastsündinu esimestel kuudel sündinud beebidele.
Muusikateraapia ja lapsed
Isegi lastel võib muusikal olla tähtsust, mida ei tohiks alahinnata, eriti kui neil on käitumisraskusi või psühholoogilisi probleeme. Näiteks võib see rahustada, stimuleerida loovust, parandada suhteoskusi, mängides ühtlasi olulist sotsiaalset rolli koondamisel ja ühtekuuluvusel.
See on väga kasulik ka düsleksia või autismi korral, pakkudes uut keelt tuhande potentsiaaliga, mis on võimelised stimuleerima kognitiivseid ja emotsionaalseid valdkondi, mida ratsionaalne-loogiline lähenemine ei pruugi liigutada.
Üldiselt kujutab muusika endast väga tõhusat väljendusvahendit väikestele, aga ka vanematele lastele kuni noorukieani. Konservatoorium ja muusikainstrumendi õppimine võivad kaasa aidata poisi sisemise, sotsiaalse ja tundeelu rikastamisele, aidates tal arendada kirge, mis saadab teda kogu tema eksistentsi vältel, aga ka loovamat ja loogilisemat osa. samast ajast. Muusikaõpe on tegelikult distsipliin, mis nõuab pühendumist, visadust ja rangust, võimaldades noorimatel kohe õppida meetodi ja töö olulisust edu ja rahulolu saavutamiseks igas eluvaldkonnas. Seetõttu tuleks see distsipliin lisada igasse kooli, et soodustada heli- ja muusikakeele eelsoodumuse kujunemist ning seeläbi algatada uued põlvkonnad tundlikkusele ja lähenemisviisile, mis on täis potentsiaali ja eeliseid mitmes valdkonnas.
