Salendavad taimeteed: parim viis loomulikult kaalust alla võtta
Kui olete just dieeti pidanud ja soovite oma kehakaalu langetamiseks oma ainevahetust kiirendada, võib salendava taimetee joomine olla suurepärane lahendus. Mõned ürdid sisaldavad tegelikult toimeaineid, mis suudavad meie keha tühjendada ja puhastada. Looduslikest koostisosadest valmistatud tooted aitavad teil näljatunnet vähem tunda. Muide, kas olete kunagi proovinud mustikast ja basiilikust limonaadi tühjendamiseks? Vaata retsepti allolevast videost.
Kuidas salendavad taimeteed toimivad
Kaalulangetamise teed, ehkki mitte imejook, mis lubab vaevatut kaalulangust, on siiski suurepärane viis ainevahetuse kiirendamiseks ja toksiinide kõrvaldamiseks. Taimetee pole midagi muud kui "ürtide infusioon kuumas vees", kuid kui valite puhastavate omadustega koostisosad, saab sellest nutikas, ökonoomne ja loomulik lahendus kehakaalu langetamiseks. Mõnel ravimtaimel on tegelikult diureetilised ja lahtistavad omadused. rahvapäraste traditsioonide järgi väga hästi tuntud.
Salendavad taimeteed toimivad seetõttu, et olles veerikkad, stimuleerivad nad diureesi ja järelikult ka toksiinide kõrvaldamist; need sisaldavad ka palju kiudaineid, mis aitavad näljatunnet vähem tunda ja rasvade imendumist vähendada. Puhastava infusiooni võtmine teatud aja jooksul aitab vähendada veepeetust, kiirendada seedimist ja parandada vereringet; üks populaarsemaid looduslikud abinõud ülekaalu vähendamiseks, kuna see kasutab ära taimede jõudu.
Vaata ka
Kuidas rindu loomulikult suurendada: toidud, harjutused ja nipid Kaalulangus menopausi ajal: 10 lollikindlat näpunäidet 1200 kalorsusega dieet: tervislikul viisil kaalust alla võtta © GettyImagesKas salendavatel taimeteedel on vastunäidustusi?
Selleks, et taimeteel oleks teatud rasvapõletusmõju, tuleb seda regulaarselt juua: juua üks kuni kolm tassi päevas vähemalt kahe nädala jooksul - kuu on minimaalne aeg, et kehale mõju avalduda. juua neid igal kellaajal. päeval, kuid neil on vahetu näljahäda mõju ja need on suurepärased, kui neid tarbitakse keskpäevase suupiste lisandina. Parem mitte magustada neid, sest suhkur (lisaks veresuhkru taseme tõstmisele ja kaloreid) on vastuolus ravimtaimede diureetilise ja puhastava toimega.
Salendavatel taimeteedel pole erilisi vastunäidustusi, kuna need põhinevad looduslikel ürtidel, kuid eriti kui te põete teatud haigusi või olete allergiline, on parem konsulteerida oma arstiga. Lisaks võivad taimed mõjutada mõningaid ravimeid, seega on parem küsida nõu oma apteekrilt, ravimtaimelt või arstilt. Olge ettevaatlik ka siis, kui olete rase või toidate last rinnaga: sel juhul ärge tehke oma asju, vaid küsige kõigepealt arvamust. arst.
Kui otsustate taimetee valmistada enda kogutud taimedega, pöörake tähelepanu piirkonnale, kust te neid korjate: see ei tohi olla reostunud, seega usaldage ainult siis, kui teate seda hästi; kui te ei soovi sellega riskida, on ravimtaimede kauplustes ja apteekides saadaval taimsed segud, mis on tarbimiseks valmis.
Kust osta salendavaid taimeteesid?
Kui see artikkel teid huvitas, siis siit saate osta salendavaid taimeteesid, mida igal ajal päeva jooksul rüübata.
- Salendav taimetee lehtedes - avastage see Amazonist
- Õhuke tee kehakaalu langetamiseks - Amazoni eripakkumine
- Tasakaalustab õhukest ja online -taimeteed - erihinnaga ainult Amazonis
- Kaalulangus taimetee - eripakkumine Amazon
- Teelehtede tühjendamine kehakaalu langetamiseks - uurige nende erihinda Amazonist
Parimad taimeteed kehakaalu langetamiseks
Salendava taimetee valmistamiseks peate esmalt ostma segu, mis on valmistatud looduslikest koostisosadest. Seejärel jäetakse see mõneks minutiks keevasse vette tõmbama ja lõpuks tarbitakse. Siin on parimad taimeteed kehakaalu langetamiseks ja rasvade põletamiseks:
ROHELINE KOHVITEE
Selle taimetee valmistamiseks kasutatud kohvisort on roheline: kohv koristatakse vahetult enne selle oade küpsemist ja see on üks kuulsamaid stimuleerivaid koostisosi. Tassi taimetee koostisosad on järgmised:
- Tass vett
- 1 tl kohviube
Protseduur on lihtne, lihtsalt tükeldage kohvioad veski või segistiga ja seejärel infundeerige neid tassi väga kuuma veega vähemalt kümme minutit. Lõpuks filtreerige vedelik ja jooge see soojalt.
INGVER VÕI INGVERI JA SITROONI ÜRGITEE
Ingver on väga kuulus rasva põletav koostisosa. Selle infusiooni koostisosad on:
- Väike tükk värsket ingverijuurt
- Kannu vett
- Rikkaliku versiooni jaoks paar viilu sidrunit
Koorige tükk ingverijuurt ja pange see kümme minutit kannu vette keema. Lisage sidruniviilud puhastavama efekti saavutamiseks. Filtreerige vedelik ja jooge soojalt.
© GettyImages
MINT ÜRITARJU TEE
- 5-6 piparmündilehte (eelistatavalt piparmünt)
- Kosk
Infundeerige piparmündilehti kannu keeva veega (vähemalt 80 ° kuum). Lase jahtuda, seejärel filtreeri ja joo.
YERBA MATE TAIMTEE
Yerba mate on rahustavate ja puhastavate omadustega taim, mis aitab eriti neid, kelle dieet on liiga rasvarikas, või neid, kes soovivad alustada võõrutusperioodi. Seda leidub spetsialiseeritud kauplustes, mis asuvad praktilistes kotikestes, kuid võite kasutada ka lahustunud kuiva rohtu.
- 1 tl kuiva yerba mate või kotike
- Kosk
Keetke veidi vett ja valage iga tassi kohta üks kotike. Jätke see kümme minutit vette, laske jahtuda ja seejärel jooge.