Oma kuju üle uhke joogaõpetaja Dana Falsetti vallutab suhtlusvõrgustikud
22 -aastaselt sai Dana Falsetti tänu inspireerivale teekonnale Instagrami staariks. Kooliajal kaalus ta 136 kilot ega armastanud ennast. Söömishäired ja depressioon on olnud tema reisikaaslased juba pikka aega, nii et ta on veendunud, et ülekaal on tema tujukuse ainus põhjus.
'Hakkasin jõusaalis käima lootuses paraneda", ütleb Dana oma ajaveebis. Tema pingutused tasusid end ära, kuid see polnud veel kõik, vaatamata" uuele kehale "ei tundnud ta end mugavalt. Kõik muutus, kui ta avastas jooga - distsipliini, mis andis talle enesekindluse.
'Sain aru, et mu vaim on piiratud. Paljud arvavad, et jooga harjutamiseks on vaja olla õhuke ja lihaseline, kuid see pole nii: see on sport, mis kohaneb kõigi kehadega! ". Tüdruk postitab oma Instagrami profiilile regulaarselt fotosid, mis kujutavad teda: eesmärk? Et ta jälgijad mõistaksid, et meie oleme ainus, mis ei lase meil õnnelik olla.
"Otsus sind armastada on ainuüksi sinu. Raske on ennast näidata, kui sa pole enda üle uhke, kardad teiste otsust." Aja jooksul mõistsin, et see pole midagi väärt: sa väärid paremat! ".
On ka neid, kes rannas kauni joogatunni ajal saavad eripakkumise ...
